Поделитесь методиками!
Знакомимся!!Девочки, поделитесь, кто как худеет после родов и не только? Только без голодовок, я просто физически не смогу голодом сидеть + мы на ГВ. Может, кто-то особыми методиками пользуется? Везде пишут про какие-то ягоды, три продукта, масса всякой рекламы! Кто "ходил" в он-лайн школу? Сколько стоит? Эффективно? Слышала, что в Ракете http://raketas.com первая неделя тестовая бесплатная. Кто в курсе - стоит пробовать?
Леля2015
Я всеми способами пыталась вернуть свою фигуру, издевалась над собой как могла, по-другому это не назовешь. Помогли только специалисты, причем без особых усилий с моей стороны. В институте красоты на Арбате сделала водоструйную липосакцию на аппарате Боди Джет, эффект вот уже второй год держится. Думала просто антицеллюлитные массажи поделать, а мне врач, такая умница, именно эту процедуру назначила. Я ей очень благодарна.
08.07.2015
Ответить
Натали
Увидела Ваш пост, если еще актуальна тема похудения, могу рассказать об очень эффективном способе без голодовок и с замечательными результатами. При ГВ тоже можно пользоваться этим способом)
02.06.2015
Ответить
Matilda
я худею. мой метод меньше жрать и не кушать на ночь, в 9 вечера я позволяю себе сладкий чай с двумя тремя печеньками и всё. казалось бы и послабления есть и ем всё, но кушать хочется пока что и результаты есть.
11.01.2015
Ответить
Анастасия Николаевна
Хорошо, что результаты есть! Но плохо, когда кушать хочется(( Я так не могу, стресс сплошной, когда есть хочется. Пробовала раздельное питание — тоже не понравилось...
11.01.2015
Ответить
Matilda
ну не сильный голод же можно потерпеть! а так никак не похудеешь( это тогда не есть жирное жареное сладкое и много спорта.
11.01.2015
Ответить