Страх
Добрый день. Столкнулись с такой проблемой-
У меня двойняшки 4,5 лет, дача, где часто и низко летают военные самолеты (Кубинка). Дети панически боятся, не выходят из дома. Как быть?
Раньше страх распространялся только на самолеты, сейчас они прислушиваются ко всем звукам, спрашивают что это загудело, стукнуло. Ор в 2 голоса. Как себя вести не знаю. Рассказывала, объясняла, самолеты вблизи смотрели (тоже с воплями). Как найти выход?
Рина Морина
Дети верят в то что их срах имеет силу, им мало объяснить и высмеять. Они страдают по настоящему, а не отнимают ваше время на ерунду. Со страхом работают несколькими способами. Его рисуют и приделывают смешные усы, рожки, носы и прочее. Когда он на бумаге, то реальный, а потом вы с ребенком делаете его нелепым. Второй вариант плохая история с хорошим концом. Даже я мнительная взрослая женщина по сей день использую эту практику. Очень часто я загоняюсь плохими мыслями. Например едем в машине и я начинаю воображать страшную аварию, боюсь потерять семью. В такие минуты я тут же начинаю воображать ее в другом ключе. Вот на повороте машину заносит, муж резко бъет по тормозам выворачивает руль, я кидаюсь к сыну, мы выскакиваем на встречку а там........ А там машина, но муж успевает среагировать как Мишель Вальян французский гонщик он снова выкручивает руль, секунды как удары сердца, и в миллиметрах наши машины проходят рядом, потом мы возвращаемся на нашу полосу, муж останавливается на обочине. Мы все живы, страху натерпелтсь но он всех спас, мы плачем от радости и обнимаемся. Я ооочень мнительная, поэтому такой образ мыслей спасает меня от депрессий. С детьми все это проговаривается, следуйте за их страхом, направляйте и потом переписывайте его в позитив.
19.07.2016
Ответить