Истеричка
Мне понять мужское поведение помогла книга "Мужчины с Марса - женщины в Венеры" - стали лучше понимать друг друга. Если из-за мужа проблемы, невнимание и т.п. - прочтите, многое встанет на свои места. Я надеюсь.
А вот покричать на природе, порычать. покусать, побить, попинать подушку, принять контрастный душ, выспаться, погладить животное, поиграть с ребенком - помогает снять стресс.
Вкратце - о том как наше тело отвечает на посылы нашего подсознания. О психосоматике. О выявлении скрытых причин болезней и поведенческих шаблонов.
Мне было интересно. Я, например, не знала, что многие болезни нам даются, чтобы преодолеть что-то в себе. А там интересно расписано какие от чего именно. Понятно становится хоть куда дальше двигаться.
никогда не бывает истерик на пустом месте. видимо ниточка давно виться начала.....
Спасибо! Спорт раньше хорошо переключал. Решила, что завтра иду в баню и разузнаю все про ближайший фитнес-центр, в выходные планирую в лес!