Как научиться жить самой?
Клуб Психологической помощиДевочки,у меня к вам такой вопрос,я часто пишу сюда и здесь вы правда даёте хорошие психологические советы. Дело в том, что я очень не самостоятельная в жизни, за меня с самого детства всё решала мама, где мне учиться колледж, институт,тк сама я просто не занла, куда хочу идти. Недавно умер муж 10 мес назад,я осталась одна. Я не привыкла так жить, мне это всё так дико,это одиночество.Мама говорит, что я должна научиться жить одна,сама,и не надеяться на мужчин,тк они могут бросать, уходить и т. п.Она права, но только я не могу, у меня не получается,на душе ужсно тяжело, воспоминания душат часто.И часто всего боюсь,просто по вечерам страх бывает беспричинный накатывает.Мы с мамой очень близко душевно привязаны др к другу и я постоянно спрашиваю у неё совета,тк не заню, как поступать. НА днях мама мне сказала, что уже устала меня тянуть, от моих проблем,ей тяжело.Девочки, родные, помогите, как мне дальше жить?у кого мне спрашивать совета?Не хочется маму мучить своими проблемами, но мне так тяжело бывает очень.Помогите.
Людмила
Маша, все устроится со временем, и Вы обязательно найдете себя и будете счастливы :). У каждого из нас в жизни наступает момент, когда мы остаемся наедине с собой. При том, что у нас может быть довольно обширный круг общения и очень близкие друзья, но даже с ними мы не можем на какие-то темы поговорить, если человек сам не прошел через какой-то опыт, ему трудно понять всю глубину наших переживаний... Все мы рано или поздно вынуждены остановиться и задаться вопросом: а чем на самом деле я хотел бы заниматься и как жить. Я понимаю Вашу маму, она хотела, как лучше. Она оберегала Вас и не оставит Вас, всегда будет рядом. Но Вам сейчас важно понять, чего Вы сами хотите: учиться? работать? А для этого надо пробовать, начинать что-то делать. Даже если через какое-то время Вы поймете, что это не Ваше, опыт никогда не бывает лишним. За мужчин цепляться, действительно, не стоит, у Вас должен появиться свой стержень и своя отдушина. Когда у моего знакомого не стало жены (за полгода молодая женщина угасла, рак крови), полугодовалый ребенок на руках, как-то надо жить дальше, он спасался работой. Она его вытянула из депрессии, насколько это возможно после утраты любимого человека, он стал потрясающим специалистом в своей области. От мыслей помогает убегать физическая нагрузка (спорт в каком-то виде или трудотерапия), надо и все тут. Про вечера и ночи очень Вас понимаю: днем вроде можно как-то отвлечься, а ложишься спать и тут начинается. Мне в свое время дали совет, передаю Вам: когда физически днем устаешь, легче отключиться. У Вас все получится :)
04.03.2011
Ответить
Настя
У меня было что-то подобное...я просто шарахалась мысли, что когда-нибудь мне придётся жить без маминой помощи и надеяться только на себя..это время пришло...увы, но мамы сами нас так воспитывают, сами того не понимая, лишают нас лишний раз шанса сделать, пусть и медленнее, хуже, но самим...они думают, что сделая за нас, они просто нам помогут - это неправда...мамки наши сами перехватывают у нас инициативу, и мы в дольнейшем чувствуем себя такими беспомощными((((Не переживайте вы так, просто нужно решить для себя, что вы хотите как бы "вылететь" из гнезда...попробуйте по возможности не обращаться за помощью к маме, а преодолевать все трудности самостоятельно..мне очень помог вот такой образ жизни "отделиться" от мамы, и сформироваться как отдельной личности...
01.03.2011
Ответить
Екатерина
Ваша ситуация ужасна! Вам нужно держаться и выходить из своей депрессии. Пока вы сами этого не захотите, никто вас не вытащит. Мне в свое время очень помогло, когда я погрузилась полностью в диплом. Походите к психологу. Все наладится! Природа создала человека таким, что он может выжить сам, один без помощи других. Займите себя чем-нибудь. Отпустите мужа. Ему тоже нелегко, он же видит ваши страдания! Походите в церковь, исповедуйтесь.. Это помогает в такие сложные моменты..
01.03.2011
Ответить
Лялька
сейчас конечно очень сложный период и времени прошло еще не так много что бы все забылось, да и совсем не забудешь но боль станет меньшей. сейчас надо чем нибудь увлечься, чему то посвятить себя, найти работу новую, увлечение, хобби что бы меньше думать. и самое главное знать что жизнь не закончилась и все еще впереди!
01.03.2011
Ответить
Маша
Юля вы правы.я диплом сейчас должна защищать через неск месяцев,госсы,институт заканчиваю.не работаю, как уволилась с садика.ТАк тяжело,это просто не описать.
01.03.2011
Ответить
Лялька
я понимаю, это действительно очень сложный момент в жизни, но на долю не выпадет больше чем он сможет вынести, займитесь сейчас дипломом, погрузитесь полностью в это, это немного облегчит страдания, подумайте над тем куда работать пойти хотите, поищите место, сходите на собеседования, сходите с подружками куда нибудьЮ не сиди в одиночестве и не накручивайте себя что вы не умеете жить одна
01.03.2011
Ответить
Mariam
Привет. В чем проблема конкретно? Принимать в жизни решения и нести за них ответственность? Да, надо повзраслеть. Можете прямо сейчас и начать!!
01.03.2011
Ответить