Мне наверно нужна помощь. Буду рада всем комментариям, если отпишутся психологи, буду рада вдвойне. Дело вот в чем. Я стала нытиком. Пессимисткой. Раньше я такой не была. Я помню себя не унывающей, не заморачивающейся на пустяках, я умела радоваться каждому дню, даже когда было не очень, я не жаловалась... Теперь же это ппц какой-то. Даже муж мне заявил, что я постоянно жалуюсь. И это так. Мне вечно что-то не так, нет настроения, не радует как-то ничего, я ною из-за каждого пустяка и он кажется мне глобальной проблемой, и в воображении у меня только какие-то жуткие плохие ситуации вырисовываются до мелочей... А повода ко всему этому НЕТ! Все хорошо, ттт, прекрасный муж, ребенок, но я как будто специально выискиваю негатив, создаю его сама, придираюсь к родственникам, которые меня вообще не трогали, переворачиваю безобидные слова наизнанку, так, что получается они меня зацепить ими хотели. Иногда срываюсь, начинаю орать на ровном месте, плакса какая-то, чуть что глаза на мокром месте... Мне тяжело от себя самой. Я хочу стать такой, как была раньше, до беременности, но не знаю, как... Что для этого сделать? Только пожалуйста не пишите что-то типа с жиру бесишься или накручиваю сама себя, или то что надо уметь держать себя в руках... Если бы это было так, я б сюда не писала. Спасибо!
Сбой системы, непредвиденный сбой...
Подумайте о том, что ребенок впитывает атмосферу в которой живет. А ведь с вами он проводит большую часть своего времени. Разве вы хотите , что б ребенок воспроизводил в жизни такое же насроение?
Я согласна с тем, что это временно. Просто нахлынула совершенно новая жизнь. Вы скоро адаптируетесь и почувствуете себя в ней комфортнее.
Просто старайтесь, когда это возможно,гнать от себя плохие мысли(понимаю , что мы не роботы и на негатив иногда пропирает))
Все будет хорошо. Поиграйте с ребенком,посмотрите в его глаза, на его улыбку и вспомните, что ребенок все таки счастье!
0
17.10.2011
Ответить
Да я с ребенком то и не связываю проблемы, знаю, что счастье...

0
17.10.2011
Ответить
Просто маленький ребенок,ты устала. Я стала приходить в себя когда Мише было 5-6 месяцев и это было лето. А сейчас осень и это не на руку твоему настроению..Попробуй валерьянки или что-то успокаивающее,чтобы тебя не затягивало это дипрессивное стостояние. Это все от недосыпа.
0
16.10.2011
Ответить
Возможно.. Спасибо! А валерьянку на ГВ можно пить? Я вот не знаю...
0
16.10.2011
Ответить
Можно и ребенок будет спокойнее. Ведь он тоже чувствует ваше состояние.
0
16.10.2011
Ответить
Вашему малышу всего 4 месяца... возможно это послеродовая дипрессия... вы только начинаете адаптироваться к новой жизни - жизни в полноценной семье с малышом, где больше обязанностей, больше ответсвенности и вообще всего больше, даже вещей))) это проходящее состоянее... все зависит от вас! а главное сейчас самым прямым образом от вас зависит ваш малыш, и именно ради него, вы должны стать прежней жизнерадостной оптимисткой!!!
Удачи вам! Вы справитесь!
Удачи вам! Вы справитесь!
0
16.10.2011
Ответить
Попробуй выделить время для себя. Вот подумай что тебе нравится: можно читать, танцевать, вязать, да что угодно!! Только каждый день хотябы час посвяти себе. У меня что-то похожее было (может быть не в такой степени..) и я решила, что когда ребенок спит, я один час делаю только то, что хочу. Например создаю ребенку фотокнигу или вяжу. И к черту грязную посуду и немытый пол!! Просто нужно отвлекаться от этой трясины (готовка, уборка, стирка, ребенок и каждый день одно и то же), а то вообще озвереть можно!!
0
16.10.2011
Ответить
Скажу вам честно: если бы вы по жизни были такой, то это была бы проблема... Но вы же сейчас недавно родили ребенка, возможно, не все гормоны еще в норме... А так стержень-то у вас другой - правильный, а стержень просто так никуда исчезнуть не может (резко, по крайней мере)...
0
17.10.2011
Ответить
Кодинск
Я в таком состоянии живу уже год, наверное...... От себя устала.
0
17.10.2011
Ответить