Как не закипеть??

Актуальная тема. Всё зависит от источника агрессии. У меня вот свекр "зажигает" не по-детски под воздействием алкоголя. Видимся редко и как вы думаете когда? На праздниках, дни рождения, пасху, рождество... И каждый раз одно и тоже. Как ляпнет что-нибудь обидное, как начнёт возникать, что все уроды, и всё в этом духе... 

Пока меня это не касалось, я как-то старалась уходить и не слушать эту брань, но в последнее время он взял в привычку вместе со свекровью при моих родственниках обсуждать меня и преподносить все с таким умыслом, что моя семья нихера не замечает, а они вот видят, какая я молодец-замечательная. В итоге меня это достало, я высказала. Так что вы думаете? Обиделись оба, особенно он. . 

Еще бы ладно, трезвым пришел, так нет, полнейшее неуважение ко мне как к невестке, к моим близким. После бутылки он был выгнан моим мужем из дома моей матери. Поджал хвост и ушел, с тех пор, а конкретно с рождества, я его видеть не желаю, здороваюсь, но в его сторону даже не смотрю, игнор. Не видеть, не слышать больше желания нет. Мужу сказала, что мне не нравится как ведет его отчим, он молчит, все знает и видит сам. 

Поэтому, как говорится :

"С людьми надо как в "крестики-нолики". Если ты для кого-то нолик, то ставь на нем крестик."

А я на мужа ору!

Кем он у меня только не был...Дай бог ему терпения

Дочка то и дело сюрпризы выдаёт...У меня стресс постоянный

Злюсь из за того что боюсь за неё

Так муж у меня как танк...иногда в ответ гаркнет....Я в ступор...он ржёт и говорит Ну чё? полегчало или ещё на метле полетаешь)))

я с отцом могу что угодно обсудить.Он мне настоящий друг. Злюсь на мужа,чтоб не ругаться,звоню отцу и болтаем о том,о сем. О муже непосредственно не говорю,а вот о том,что я в плохом настроении,что на меня "накатило",всё раздражает,это говорю.Он то посмеется,то поругает(типа,ишь,ты какая раздражительная! держи себя в руках!), и я как-то отхожу,злось понемногу отпускает.

А если не поболтаю просто так, ни о чем,то могу и мужу высказать.Но не люблю этого,потому что у мужа если плохое настроение,то он взорвется,тогда я уже жалею.Это редко,но бывает.А если хорошее,то успокоит меня и пожалеет.Это чаще,но нужно угадать:)))

Либо высказываю при ссоре, либо выпиваю стакан и высказываю))

Более-менее мелкие претензии/обиды замалчиваю и забываю.

у меня тот же вопрос часто возникает: выпускать то агрессию - особенно на людях  - не принято обществом, а копить не советуют психологи.

пришла к выводу, что лучше выговариваться , ругаться, плакать и т.д., в зависимости от возможности, но только не копить - себе дороже.

Когда не хочется высказывать,что бы в горячах ненужного наговорить,начинаю резко убираться,все мыть ,натирать,могу ещё шепотом ругаться,я тоже злопамятная,заметила если на других зло срываешь,себе же потом хуже

Бью посуду.

Реву :)))