Дама с косой
Депрессия...Уважаемые дамы, пишу этот пост находясь в состоянии коллапса.
Несколько месяцев назад на меня накинулось то, чего я боялась уже около 8 лет. Размышления о смерти. Нет. Не о суициде, как многие подумали, а именно о смерти как о явлении. Казалось бы, смерть это естественное окончание жизни, что все умрем и т.. и т.п., можно порассуждать о вечной жизни, о бессмертии души, но тут проблема... я не совсем в это верю.
Немного отходя от темы. Однажды мне делали наркоз. Я не поняла, как я вырубилась и уж тем более не понимала где я и что я во время его действия.
Приходила в себя, собирая остатки сознания... и тут до меня дошло. Вот оно. Смерть это раз и ничто.
А теперь подробнее о страхах... Копаясь в себе и очень боясь смерти, ядура такая, полезла я в интернет, а тааааааммм... трупные пятна, трупное окоченение, слипшиеся глаза, расплывшиеся лица... Теперь я не могу спокойно жить.
Каждый вечер меня укладывает спать муж. Гладит, обнимает, иначе до глубокой ночи я буду метаться в холодном поту и думать, думать, думать... Не думай, скажете вы. Пробовала. Не получается. Это выглядит примерно так: собираемся отдыхать - опа, трупное окоченение. Ну еее... и я с трясущимися руками смотрю на детей. Муж уже начинает переживать. А я... я теряю остатки шифера. Девочки, к кому обратиться? Быть может у кого-нибудь были подобные проблемы? Как вы справлялись?
Дашуля
У меня одно время было много размышлений на тему смерти. Что вообще — как это, ррраз — и меня нет. А это больно ли? А как это? и т.д. Тоже фоток всяких насмотришься.... А потом... Я решила для себя: важно то, что сейчас. А когда будет потом — то мне все равно, потому что будет "ничто" и меня не будет. ( я еще и в бога и в рай не верю до кучи)). А переход от жизни к смерти — это всего лишь мгновения. В остальном человек очень терпелив (имею в виду боль и т.д.)Поэтому "потом мне уже все равно" — состояние, внешность и проч. Надеюсь, вы меня поняли, я как-то расплывчато написала.
27.03.2015
Ответить
Syberia
А о том, что в этом мире все циклично Вы никогда не думали? Все имеет свои периоды и эти периоды повторяются. Везде и во всем. Это касаемо и жизни после смерти. Смерть это всего лишь конец периода.Вот говорят нет того света и после смерти все, конец. Как объяснить тогда, что через года снишь покойного близкого, который тебе тычет пальцем, показывая на испорченную вещь. Просыпаешься, идёшь в это место и все как во сне — лежит эта вещь, с дыркой, испорченая.
25.03.2015
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
а я боюсь не своей смерти, а смерти своих близких. особенно, моего ребенка. как то приснился реалистичный сон, что наступил конец света и идет волна, превращающая все в ничто. и в конце коридора стоит муж с сыном на руках, а я бегу и думаю, что не хочу и долю секунды прожить больше, чем сын. от одной мысли все переворачивается. проснулась в поту и месяца два бессонницы. так же как и у Вас мысли все в голову лезут и лезут и сама себя до слез довожу...со временем прошло, по крайне мере не каждый вечер об этом думаю. я списала все на гормоны. вообще после рождения сына стала впечатлительная и плаксивая, даже триллеры не могу смотреть, а раньше только этот жанр и любила))
25.03.2015
Ответить
Светлана
У меня тоже такой сон был. Я эту волну то ли огня,то ли от взрыва видела как бы из окна квартиры и понимала что через несколько секунд нас не станет. И проснулась в ужасе. Стараюсь не думать об этом, как о чём то,что может случиться.
25.03.2015
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
Все равно думается. увы. Но это еще не самое ужасное, что можно по навыдумывать)))
25.03.2015
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
ага, в этом плане можно позавидовать тем, кто их не видит. у меня муж не помнит никогда что снилось и засыпает за пять минут и храпит блаженно всю ночь без дурных мыслей))
25.03.2015
Ответить
Светлана
Да! причём так реалистично всё было. и видела как будто сверху(живу высоко)
25.03.2015
Ответить
Амеба Необыкновенная
про детей я просто блокирую сознание, ибо понимаю, что если что-нибудь случится, то я больше жить не смогу(((((((((((
25.03.2015
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
и я так же..но блок не всегда срабатывает)) до сих пор прислушиваюсь ночью к дыханию сына, а когда был совсем маленький вообще очень боялась. так что, скорее всего это все мнительность плюс гормоны.
25.03.2015
Ответить
Veter
Так вы же сами себе ответили- смерть это раз и всё. Когда вы были под наркозом, вас же не волновало что кто-то копается в ваших кишках (или в чём там копались). Так же и смерть. Покойник не ощущает себя покойником, он просто не существует и всё.Так же как было до вашего рождения. Вас просто не существовало и всё.
25.03.2015
Ответить
Амеба Необыкновенная
не очень утешительно. ведь до моего рождения меня не было, а тут — вот она я, да и дети, близкие... боюсь рано умереть и оставить детей расти одних, а еще хуже — это думать о смерти детей. об этом я вообще стараюсь не думать. тогда точно в дурку дорога мне.
25.03.2015
Ответить
Yago
Просто почитайте книги Майкла Ньютона. Вам станет настолько легче, я обещаю!
25.03.2015
Ответить
Аник
Ксения надо разобраться с этим вопросом. К психологу готовы обратится?Эта тема более серьезная и требует внимания. У меня например вообще не было таких проявлений, можно сказать паники. Хотя все равно была какая-то тревога. Но мне помог психолог, к которому тогда ходила на другую тему. Рано или поздно каждый человек осознает конечность своего существования и хочет как-то активно разбираться с этим вопросом. Коллапс у вас как раз от того, что вы столкнулись с архитипическим страхом (который, кстати сказать один из самых сильных), но не пошли дальше, только продолжили боятся.Вот что Ошо говорил на эту тему, может у вас отзовется.Ну и психолога поищите.
25.03.2015
Ответить
Alenna
Вам нужен психолог. У меня это прошло на курсе пат.анатомии в универе. Вскрытия и прочее. А на курсе суд. меда так ваще(утопленники, огнестрелы, повешенные). Смерть это не очень красиво, но такова природа, бояться этого смысла нет, от этого никуда не деться. В Вашем случаи это правда проблема, такие мысли на пустом месте это не нормально.
25.03.2015
Ответить
Alenna
А сами гоните эти мысли, только что-то в голову лезет сразу переключайтесь, мысли об отдыхе, покупках, предстоящем деле, что нужно купить, может обои переклеить или кровать переставить :)
25.03.2015
Ответить
Пани Толстишка
у Вас разве не панические атаки в своём обычном проявлении? я если о чём-то начинаю вот так вот, до метания перед сном, загоняться, я начинаю заниматься пробежками вечерними и йогой, ищите способы снять напряжение: ванна расслабляющая, поработайте над дыханием. Мне из фармы обычный пустырник помогает, который с магнием. Во второй фазе цикла я пью две таблетки перед сном и одну утром. Прямо после овуляции. Вообще, сдайте кровь на содержание микроэлементов, проверьте гормоны — что-то же дало толчок? ПС: я не врач и просто на своём опыте пишу. Я всегда распознаю своё тревожное состояние и его, как правило, что-то провоцирует: воспоминания, нерешённый материальный вопрос, поездка к маме (мы с ней очень раньше не ладили) и т.д. Как только чувствую — нервы шалят, я начинаю понемногу копаться в своей голове и делать то, что выведет меня в нормальное здоровое состояние.
25.03.2015
Ответить
Пани Толстишка
это может быть и на уровне химических процессов — обратите внимание. Ваши мысли о смерти — это толчком послужило. Неважно, про смерть или про что другое — организм сломался как момент был переломный. Ищите причину поломи не в мыслях, а в теле и в жизни.
25.03.2015
Ответить
Амеба Необыкновенная
да вот желудок начал беспокоить и вот начала думать, что умираю))) накрутила себя. а избавится от накрученного не могу. процесс запущен)
25.03.2015
Ответить
Пани Толстишка
мы вчера с дочерью философствовали и я сказала:"завтра первый день остатка моей жизни". Ребёнок в ступоре и еле-еле наяала понимать, что я имею ввиду - расслабилась. Подумайте над этой фразой тоже)
25.03.2015
Ответить
Яна
А у вас как панические атаки проявляются?Я вот месяца 3-4 тоже мучаюсь и не знаю что со мной.Начинаю задыхаться или не могу сглотнуть.Жуть ощущение что я не могу дышать
25.03.2015
Ответить
Амеба Необыкновенная
да, похоже. ритм сердца сбивается, отдышка, головные боли, заплакать могу...
25.03.2015
Ответить
Ирина
Да,мать,книги бы тебе писать в стиле хоррор.Надо придумать ритуал,и когда приходят такие мысли исполнять его.Мне помогает.
25.03.2015
Ответить
нужно придумать Ирина
Я у Костаньеды вычитала такой ритуал.Вдыхаешь,ложишь голову на левое плечо,медленно прокатываешь голову по груди и выдыхаешь на правом.Прерывает круг мыслей.Я пробовала,правда.Иногда даже вспомнить не могу что до этого думала.я застревающий тип и если мелодия какая-нибудь в башку попадет,то хоть вешайся.
25.03.2015
Ответить