вечерняя депрессия
Депрессия...Что то не пойму я себя в последнее время.Вообще то вечер и ночь-это моё время.Утром я обычно не в духе,долго раскачиваюсь.Под вечер наступает прилив сил,настроение.Обычно все дела откладываю на вечер.
И вот,последние недели 2 я начала очень заметно уставать к вечеру,а утром наоборот-бодра и весела.Но так как жить в подобном ритме не привыкла,то все дела у меня стоят.Мы ходим с дочкой на массаж,значит утро у меня посвящено сборам.Когда приходим,я немного сижу за компом (дочь спит,это же святое))) и варю ей еду.Она просыпается в час,а я уже устала!И остаток дня проходит в каком то упадке сил,ничего не радует,ничего не хочется.Обычно люблю готовить,а сейчас самый простой рецепт осилить-целая проблема.
Тупо сижу за компом,просматривая все подряд,а если нужно немного поработать головой-откладываю.Например,сейчас участвую в одном из сообществ в Марафоне,там нужно отчитываться о выполнении заданий,а я не могу!Что то стопорит....
Начала замечать ужасную вещь-я,вечная отличница и ярая фанатка правил орфографии,стала делать глупейшие ошибки!Мало того,я стала сомневаться,как писать простейшее слово!Иногда даже лень исправлять опечатки.....Выражаюсь каким то корявым языком,не могу ясно изложить свои мысли......
Слетела с диеты,пытаюсь вернуться,получается плохо,что тоже оптимизиа не добавляет...
Иногда накатывают периоды активности,когда нужно делать дела вне дома,но эти дела быстро заканчиваются и становится ещё хуже.
Короче,девочки,объясните,что со мной?