Что почитать?
РазноеДоброго дня всем! Собственно, вопрос в заголовке. Девочки, а есть ли у вас, скажем так, любимая книга, которая значительно помогла вам в трудный момент?! Сейчас я переживаю сложный период, морально, психологически. Нет, всё Слава Богу, хорошо! Но в плане душевного самочувствия - я измотана и устала немного. Тут всё в кучу, декрет, супруг остался без работы, бюджет, отношения с родными, которые портятся изо дня в день... Отношения с мужем, из идеальных (в нашем с ним понимании) превратились в изматывающие нас обоих. Я стала нервной, раздражительной, обидчивой. Тот минимальный и доступный уход за внешностью, остался в прошлом. Я, лентяйка по натуре, обленилась пуще прежнего. Хотя, если впереди ждёт приятное и праздничное событие, которому я только рада, то могу все дела переделать, на радостях. ) Это, как пример. В голове куча мыслей, разных, мягко говоря, негативных. В голове бардак. В душе тоска, какая-то. Беспорядок. Даже пишу сейчас, хочу изложить всё максимально коротко и понятно, но мысли в разные стороны... Сейчас самое доступное - это книга, статья. Идеально было бы пообщаться с психологом, но не сейчас... Хотя бы из финансовой ограниченности. Можно сказать, мы считаем каждую копейку. Хотелось бы помочь самой себе. Встряхнуть взрослую тётку. Хочу обрести гармонию в душе. С чего начать? Посоветуйте, если сами смогли достичь душевного равновесия. Именно с помощью прочтения литературы, с практическими советами. Я понимаю, что прочитала и как рукой сняло - не будет. Но хоть что-то, что поможет сдвинуться с этой точки. Всем буду благодарна!