Новая я - первые итоги
Пятничный постПолгода назад решила изменить принципы жизни:
-Ставлю свои интересы и желания на первое место. Сначала думаю о себе, а не о сыне или маме
-Думаю о своём здоровье. Не переживаю без повода, не ем сладкое/жирное
-Пытаюсь понять, чего-то хочу. Не навязывают ли мне что-то
-Отношусь ко всему проще
-Когда грустно не бегу за булкой, а качаю 🍑
Итог:
-Чувствую себя прекрасно, ни одной мигрени (раньше минимум раз в месяц)
-Нашла лучшую работу
-Минус 12 кг
-Нашла классного мужчину
Лучший ответ
Человек с Пуговкой
Увидела сегодня картинку, вспомнила вас
26.01.2024
Ответить
Татьяна
Круто. На самом деле это основы основ. Вроде так просто ,но при этом так сложно. Удачи Вам)
26.01.2024
Ответить
Анна
так вы же только сегодня начали? или уже месяц прошел? .. что-то либо я заработалась так ,что месяц жизни пропустила. либо у вас сломался автопранировщик публикаций
26.01.2024
Ответить
Валентина Маленкович
Анна, не догоняю. Причём здесь «месяц», и «сегодня», я про пол года писала
26.01.2024
Ответить
ВасилисаПрекрасная
Вы же вроде на что то жаловались недавно в этом сообществе, если я не путаю) Или это была «старая я»?))
26.01.2024
Ответить
Валентина Маленкович
ВасилисаПрекрасная, спрашивала, как своё тело принимать, так как долго секса не было, стеснялась
26.01.2024
Ответить
Валентина Маленкович
Nefertiti, по плану во вторник (объекта не было неделю физически рядом)
26.01.2024
Ответить
Валентина Маленкович
Екатерина, я поняла, что здоровая и счастливая я глобально дам сыну и маме больше пользы, даже если в моменте им будет чуть-чуть не удобно
26.01.2024
Ответить
Екатерина
Валентина Маленкович, это понятно. Как технически к этому прийти? У меня фокус на семью, и когда я что-то делаю для себя в первую очередь, у меня чувство вины. Хотя головой я понимаю, что это самая правильная позиция
26.01.2024
Ответить
Валентина Маленкович
Екатерина, я просто это преодолела, дала близким понять, почему поступаю так, и начала делать. Было некомфортно, но я привыкла
26.01.2024
Ответить
