После родов стала очень уязвимая

Здравствуйте.Сильно запуталась в своей голове ,плюс полтора года гв и организм до сих пор не может восстановиться,так что я сплю всегда с кошмарами и пару раз за ночь минимум встаю(в туалет,по привычке)

После родов мой мир переоценился и перевернулся.Теперь ,когда я вижу мам ,которые поступают с детьми как то грубо я реву прямо на улице и не могу сдержаться.Тема моей плаксивости меня тревожит (когда кормила думала гармоны ,но гв уже нет а состояние такое же)Даже писала психологу на счёт этого, она ответила -через слезы выходит негатив -плачьте на здоровье.)Самое главное .Меня также очень тревожил момент ,когда я недодаю себя ребёнку.При этом сейчас мой здравый смысл говорит ,что это надуманно но ранее страх недодать был достаточно силён т к тема эта очень актуальна для меня.Сама из неблагополучной семьи и росла по факту без матери и бывала в приютах.Связано ли это ?Может у кого то было также, поделитесь пжл🙏

Сейчас все хорошо но стоит мне в фильме увидеть какую нить сцену ,или как сегодня на глаза попалось видео ,где девочка лет 12 читала стих про папину заботу о ней с самых пелёнок.Я вся зарыдалась не успела она и пару предложений произнести ...

Чувствую ,что во мне много ..скорби чтоли...Реву даже в комедиях.Я понимаю что травма детства сидит какая то ...но..невозможно же так уже )