25.03.2012
Дневники худеющихОпять буду ныть, как я не люблю, когда приходят КД(((. Мой впавший живот пропал, точнее вернулся мой "выпавший" живот((. Торчит теперь опять и не втянешь((.
Занималась с Джилл утром перед завтраком, пока муж дочкой занимался. На завтрак - яблоки, обед - сосиски (мы были на открытии нового автоцентра, и там делали сосиски на гриле, и никакой зелени или салата не было:((( - пришлось выбирать либо сосиски кушать, либо хлеб - выбрала сосиски))). Желудку это не понравилось(( - даже удивительно, каким он стал чувствительным за довольно небольшой период раздельного питания. Раньше я могла и больше съесть, так еще и намешать с колой и кетчупом, а теперь от них у меня живот болит. Но было вкусно))). В полдник съела немного шоколада с того же открытия автоцентра (взяла с собой), но зато ужин был правильный - яблоко и творог через полчаса. Все кажется, что я меня раздувает, но это из-за КД((. Во вторник проверим в бассейне, как на мне вчерашний черничный пирог и сегодняшний шоколад отразятся. Но на следующей неделе никаких нарушений: это выходные меня расслабили, но и во время КД мне всегда хочется сладкого...
Посмотрим еще, буду ли завтра с Джилл заниматься или просто на пробежку минут на 40 пойду вместо интенсивных занятий с ней... Мне кажется, что мне энергии не хватает. потому что я даже спать рано иду, но это вот только в последние 3 дня. Быстрей бы уже КД закончились, тогда я опять буду бодра-весела и смогу заниматься с Джилл))). Даже не хочется останавливаться - такой заряд дают ее занятия)).