Подготовка в детский сад
Адаптация ребенка в детском саду.Про то что нужно собрать ребенка в садик, иметь какой-то минимум одежды, это понятное дело... Но мне интересен вопрос про перестройку режима сна и кормления, мы все никак этим не займемся, расскажите как сделать это все правильно, чтоб дочке не было тяжело... сейчас она встает в 9-10 и ложиться спать в 21-22, дневной сон для нас редкость.
Кушает:
завтрак через полчасика после сна,
обед в 13-14
полдник в 5-6
ужин в 20.30
Идем мы в ясли, примерный режим я знаю. Поделитесь опытом
Nаталья
У нас режим сразу перестроился под сад, т.к. подъем в 7-00 и к обеду сын уже сам спать хотел
10.08.2013
Ответить
Анна
в саду режим:завтрак в 8:30перекус в 10, обед в 12, в 13 сон.в 15:30 полдник.примерно так.вот под него и подсраивайтесь! для начала можно вставать в 8, завтракать и идти гулять, чтобы в 12 пообедать и спать уложиться!мы ложимся, если забираю после обеда, в 14 часов дома.вечером в 22 отбой обязательно! чтобы с утра смог встать :о)
10.08.2013
Ответить