Мёд, мята, молоко)

Хорошее средство при простуде - молоко с медом и мятой. На ночь особенно. Молоко нужно вскипятить. И, сняв с огня, налить в кружку, в которую на донышко положить листочки сухой или свежей мяты. После этого накрыть блюдцем и дать постоять какое-то время. Когда молоко станет не горячим, но и не остынет окончательно, нужно положить туда две чайные ложки меда. Размешать. И пить небольшими глоточками. Мама делала мне такое молоко в детстве. И сейчас я сама, когда чувствую себя неважно, или просто чтобы расслабиться, готовлю такую кружку для себя...


Credits:
Secret Place by Lilian Cimesa aka Malacima