Плохой сон в 1 месяц

Добрый день, Светлана! ⠀ Ритм сна и бодрствования у ребенка только формируется, как и многие другие процессы в организме. Поэтому четкого режима сна и кормлений пока может не быть. У ребенка нет еще понимания дня и ночи, малыш спит примерно одинаковыми отрезками времени в течение дня (от 1 до 3 часов за 1 отрезок сна - норма) через короткие промежутки бодрствования. ⠀ В районе пятой недели жизни ребенок переживает первый скачок в развитии https://baby-sleep.ru/calendars/skachki-rosta-i-krizisy-razvitiya/ Для того, чтобы совершить этот скачок, детки набираются сил и энергии. В том числе может отмечаться повышенный аппетит. ⠀ Но в случае с употреблением смеси, важно исключить жажду, если ребенок просит кушать часто. Особенно в летнее время, если у Вас в регионе жарко. ⠀ Беспокойный сон, сопровождающийся звуками, движениями, мимикой - норма для малышей первых месяцев жизни. Такой шумный сон связан с особенностями структуры сна младенцев. У малышей преобладает доля быстрого сна (около 40-50%), у взрослых же на долю этой фазы приходится 15-25% сна. Почему у малышей доля быстрого сна такая большая? Это нужно для роста и развития мозга ребенка - именно в фазе быстрого сна сновидения дают мозгу зрительные образы, тренируя мозг и стимулируя его рост. Доля быстрого сна будет снижаться по мере взросления ребенка, поэтому спать станет спокойнее со временем. ⠀ Рекомендую Вам посмотреть запись нашего вебинара «0-6 месяцев: сон без слез» https://baby-sleep.online/vebinar-0-6?gcpc=f5797, чтобы понимать особенности сна малышей первых месяцев жизни, избежать частых проблем со сном, которые возникают в этом возрасте или решить те вопросы, которые возникают на сегодняшний день. ⠀ Здоровья и спокойных снов Вашему малышу!