отчет за 10 дней
Отчет о проделанной работеура-ура -ушел 1 кг!!!! у меня появились напольные весы, встала в первый раз - 75,4!!! ужассс, не спорю, три дня не ела после 6 вечера (все надо мной смеялись дома, кнешно), НО весы теперь упорно стоят на 74,3-74,5, один раз показали даже (ООООО, РАДОСТЬ) - 73,9..... с упражнениями для пресса дело обстоят не очень хорошо - как начну делть, то спину прихватит, хожу в поясе теперь... надеюсь, следующая декада унесет с собой еще 1 кг!!! а может и два!!! в общем, я пока довольна своим небольшим успехом
Анастасия
молодечик!!!!!!!!!!!!!!!!!!а я обручь с шипами кручу каждый день по 10 минут,пояс для коррекции фигуры весь день ношу и не ем после 18.00.но на весы пока не встаю)))буду раз в неделю взвешиваться.
10.02.2012
Ответить