Судороги в ногах
У меня случилась беда. Решила я значит походить в зал попу подкачать. Как никать уже за 30 нужно себя в форме держать. У меня через какое то врем яначались проблемы, то ноги судорогами сводит, то болят. Ощущение тяжестьи в ногах какое то, усталость. Сначала списывала все на физ нагрузку, но знаю если долго заниматься то мышцы привыкают и боль проходит, а тут только хуже становиться. Занимаюсь без тренера. Подскажите что это может быть?
Лучший ответ
МатьПеремать
Проверьте вены, очень типичные симптомы
01.06.2022
Ответить
Мари Дмитриева
Причиной моих судорог в ногах стал дефицит магния (сдавала анализы). Пропивала курс магния Диаспорал в гранулах для рассасывания. В одном пакетике содержится 400 мг магния. Очень удобно принимать. Судороги в итоге прошли.
06.06.2022
Ответить
Настя
Я бы рекомендовала сходить за вторым мнением к другому врачу, так как ходьба ваши вены не уменьшит к сожалению.
01.06.2022
Ответить
Светлана Зайцева
Замените фитнес зал на ходьбу по часу в день, все врачи рекомендуют сейчас ходьба наиболее полезна чем что либо. А чтобы попу накачать можно и дома компдлекс легких упражнений поделать. Я свои вены врчу показывала, сказал что не требует вмешательства, хотя меня они сильно смущают.
01.06.2022
Ответить
Марианна Снежная
В 26 летзанималась активно спортом, появились сосудистые звездочки, а сейчас на голенях видны некоторые вены, когда стоишь. Физ нагрузки пришлось умерить. Прошла узи у флеболога, лечение детралекс, магний, компрессионные чулки, по поводу звездочек склеротерапия, про вены на голенях не видит повода для операции.
01.06.2022
Ответить
Мария
Марианна Снежная, детралекс по цене кусается. Я пила аналог Венарус, действие то же, а цена доступнее. При курсовом приеме вообще экономия ощутимая.
01.06.2022
Ответить
даша
Сейчас от варикоза страдает почти пятая часть взрослого населения. Поэтому важно знать, как регулярные физические нагрузки повлияют на сосуды. Варикоз связан с проблемами венозного кровообращения. Вам к флебологу можно сходить.
01.06.2022
Ответить
Юлия Зима
По симптомам похоже на варикоз. Ну у меня так было. Выписывали мне венотоники, я венарус пила и до сих пор пью курсами 2 раза в год. Как поняла он вены укрепляет, тонизирует, кровоток улучшает. Поэтому все эти симптомы хорошо убирает.
01.06.2022
Ответить
Анна
С тренером просто нужно было заниматься. А у нас все так и лечимся сами и калечимся тоже
01.06.2022
Ответить
Ольга Голубева
По симптомам на варикоз похоже. Активный образ жизни и правильное питание - важная часть лечения варикоза. Умеренные нагрузки положительно влияют на состояние и течение болезни. Но для этого нужно к врачу обратиться.
01.06.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.