Фолька в витаминах

Я пью элевит и фолацин. Вроде все ок. Ни у кого замечаний не было.

Не стала редактировать, это выписка из дневника: "Забыла еще написать что все это время я пью Элевит пронаталь и фолацин. Витаминки сама у врача выпросила, поскольку волосы лезут по страшному.....вернее лезли. Пока помолчу, если и дальше будет прогресс напишу чего я с ними делала! А фолацин это та же фолька, только фолька 3 раза в день, а его 1 раз в день вечером. Очень удобно. И полностью дневная норма препарата. Там 5 мг. Но вот еще интересная инфа. Тем у кого мутации (ну связанные с фолиевой кислотой), тем количество фольки надо порядка 10 мг. А вот тем у кого нет мутаций (я слава Богу вхожу в их категорю!), тем количество фолиевой кислоты не должно превышать 8 мг в день. Иначе могут быть проблемы у плода!. Вот!"Так что у тебя получается так же как и у меня 5,8 мг. Что не превышает дозу в 8 мг. Можешь смело пить!

Мое мнение :витамины пить!

Я пила,мне врач назначала:) все О'Кэйси.

У меня идет чередование один день фолацин, а на след день элевит.

я пью элевит - там тоже 800 мкг и половинку таблетки от фолацина - то есть 2.5 мг. итого получается 3.3 - мне кажется это нормально - не много и не мало. надо же 3 мг в сутки принимать?)

я не пила ни витрумы ни элевиты. и фольку только до 12 недель.

Оль, лишняя фолька с мочёй выводится. Её передозировать не возможно. Мне врач говорил.