Кофермент Q10

Девоньки! Даю маленькую наводочку!

Только что шарилась по качковским сайтам, искала мужу белковые коктейли. И тут выплыл препарат этого Ку10. Я по первому образованию биохимик и еще кое-что помню. Помню, проходили - типа он помогает в выработке энергии. Стало интересно полазила по энциклопедиям. Основное его применение сейчас в медицине - кардиология и геронтология (помощь старикам), но всплыло - лечение эндометриоза и улучшение спермограммы у мужчин. Если кому интересно покопайтесь в инете, вдруг кому поможет. Если не в таблетках, то его много в говядине и пророщенной пшенице. Но он не любит высокую температуру (а сырое мясо есть боязно).

Жаль что при беременности вроде как противопоказан (правда это я прочитала про препарат из него, может противопоказания на другие компоненты). При этом в медицинской энциклопедии написано, что при беременности потребность в нем возрастает и он применяется при подготовке к родам.

Если кто чего интересного накопает - поделитесь!