Витаминная поддержка во время беременности

Девочки, привет!

У меня идет 9ая неделя Б и сегодня после очердного посещения врача я в очердной раз задумалась о витаминах в поддержке для беременных.

Итак, у меня сейчас в поддержке из витаминов

-Омега 3 - 2 штуки

-Актовегин - 3 штуки

- Ангиовит (назначен гематологом) - 1 штука

- Магне В6 форте - 3 штуки

-фолиевая кислота - 1 штука

-Vitrum Prenatal Forte - 1 штука

Вам не кажется, что реально много?! Прямо набор "юный химик" какой то. Уже болит печень и сегодня меня послали на УЗИ (печени).

Позвонила я своей подруге - опытному акушеру-гинекологу. Она как раз сейчас еще по свопадению на 7ом месяце беременности, ждет 3 пацана. И говорю ей свои опасения.

И вдруг, она мне абсолютно уверено, аргументируя профессионально говорит, что на таком раннем сроке без явных паталогий пить нужно только фолиевую и ангиовит!!! Все остальное убрать на хрен срочно!

Ее аргументы вкратце:

1) фармацевтика - огромный и богатый бизнес (правда, так как сама маркетолог и знаю все их хитроумные программы для врачей), врачей просто принуждают выписывать большую часть дорогих препаратов, особенно "безвредных" БАДов и витаминов. Ее врач тоже все это ей выписывает и тут же говорит "ты конечно не принимай!"

2) это программа по подсаживанию на витамины - сначала беременность, потом кормление, а потом ребенок, который уже не может сам получать из номальной пищи витамины

3) мы сажаем печень и перестаем получать микроэлементы из еды.

В общем, я в шоке, но интуитивно верю ей. Буду говорить со своим врачом об этом на след неделе и отменять.

Что вы думаете?! Что у вас самих в поддержке?!