Проблемы с ЖКТ, примерная диета?
Я стала МАМОЙ !Мамочки, у меня к вам такая просьба, пожалуйста, если не трудно
набросайте примерное меню вашего малыша. У нас с рождения проблемы с
ЖКТ, сейчас выставили ДЖВП по смешанному типу, дисбактериоз, каротиновая
желтуха, проблемы с поджелудочной тоже есть, увеличена по УЗИ, но в диагноз она пока не выносит. Мы без конца на диете, жевать пока не научились,
пришлось 2 раза в день давать кашу. Но гастроэнтеролог сказала нельзя,
угробите поджелудочную. Сижу в инете ищу диеты, но то одно, то другое не
подходит. Творог сказала каждый день давать, но с нами этот фокус не
прокатит, сразу какашки кашицей. Может есть среди нас тут мамочки у
которых детки с похожей проблемой, чем вы их кормите. Расскажите,
пожалуйста. Картоф.пюре сколько отдельно не пыталась дать, тяжеловато
ему. Попробовала овощи тушёные - морковь, картошка, кабачки и рыба на
ужин. Всю ночь ворочался, живот вроде мягкий, а что-то не так наверное
было, может зубы, от камистада сразу уснул. Вот сижу и думаю, чем
заменить один приём каши, надо, чтобы и щедяще было и полезно. Возможно
рецепты какие лёгкие для ЖКТ есть.Ув. Модераторы, если не туда написала, дайте знать, уберу в ЭКО-мама сокровенное. Здесь очень много сидят грамотных мам, интересно и очень нужно их мнение послушать.
Котенок (Вика)
Если проблема с поджелудочной, то лучше уже сейчас придерживаться диеты. Например, супы только на овощном бульоне, все готовить без жарки (варить, тушить, запекать), не есть сдобу и свежий хлеб, мясо и рыба - нежирные, молочные продукты обезжиренные. Я дочке варила каши только на воде до 2-х лет. Потом медленно вводила молоко - сначала кашу разводила водой, постепенно доводила до полноценной молочной каши. Вот что можно при проблемах с поджелудочной:
Тушеные овощи. Если вы хотите угодить своей поджелудочной, начните есть больше тушеных овощей, ведь это то, что любит поджелудочная. Лучше всего для тушения подходят кабачки и морковь.
Бездрожжевой хлеб. Такой хлеб также пойдет на пользу, особенно, если он был куплен днем ранее.
Каши. Для поджелудочной железы очень полезны диетичесике каши. Лучше всего готовить их из таких круп, как рис, гречка или овсянка. Каши не должны быть переваренными и солеными. В готовую кашу можно добавить маленький кусочек сливочного масла.
Овощной суп. Любой суп при проблемах с поджелудочной и для их профилактики готовят на овощном бульоне. В такой бульон добавляют мелко нарезанный картофель, овощи, натертые на крупной терке. Лучше всего для диетического супа подходит морковь, тыква, кабачки.
Несладкие напитки. Для здоровья поджелудочной полезно обильное питье. Самым безопасным напитком является вода. Ей не повредит некрепкий чай, в который можно добавить молока. Чай может быть черным, зеленым или, например, из шиповника.
Фруктовые соки. Небольшое количество натуральных фруктовых соков без сахара, консервантов и красителей пойдет на пользу. Фрукты и ягоды. Рекомендуется употреблять сливы, абрикосы, чернику, черную смородину, вишни, арбузы, гранаты.
Белковые продукты. Сюда относится ограниченный перечень продуктов, в основном, нежирное мясо, рыба, яйца. Например, говядина, телятина, красная рыба, курица, морская рыба. Молочные продукты. Они также богаты белком. Сюда относятся нежирные натуральные йогурты, простокваша, твердые сорта сыра. Эти продукты способствуют восстановлению поджелудочной. Выбирайте молочные продукты с небольшим содержанием жира.
16.10.2013
Ответить
оленяшка*
Спасибо, в общем мы так и питаемся, за исключением соков, черники - не пошли они нам. Просто в чистом виде, как гарнир на ужин вермишель я не даю, картоф. пюре тоже не очень раньше шло, а в основном ели 2 раза в день каши. Сижу и думаю, чем заменить вечерние кормление вместо каши. А сухарики вместо хлеба вы в суп добавляли? Мы мучного, кроме печенья на полдник, вообще ничего не едим, может сухарики из бел.хлеба можно, т.к. батон нам не катит.
17.10.2013
Ответить
Котенок (Вика)
Вермишель я тоже не давала, да и сейчас в 3 г. не чаще раза в две недели. На ужин часто давала овощи из обеденного супа. Суп на овощном бульоне варила в обед, добавляла отдельно сваренные фрикадельки. Давала его с небольшим кол-м овощей, картошку давала не каждый день и вымоченную неск.часов в воде от крахмала. А вечером ужин без мяса или рыбы - овощи, кусочек сыра, омлет на пару без масла (разводила водой), тыкву с бананом (делала пюре из них - дочка очень любила). А на полдник давала творожок из кефира и пюре фруктовое. Печенье стала давать после 2,5 лет. Сухарики на обед с супом. Из хлебного еще сушку, в коляске, когда с улицы домой бежали. Сладкое и сейчас почти не даю - торт попробовала впервые на свое 3-летие, печенье иногда, но не больше одного в день (из сладкого только фрукты). На полдник фрукты до 2-х лет обрабатывала термически: яблоки запекала, фрукты-ягоды нагревала и блендарила (делала всегда самодельные пюре без сахара с сезон).
17.10.2013
Ответить
оленяшка*
Вообщем ваше меню такое же как и наше. Вот только яблоко не делаю печёное, морщится - кисло, приходиться слатить, поэтому пока обхожусь баночным пюре. Каши тоже пока коробочные, т.к. от таких животик дует, попробую сама готовить в 2 годика. Ещё всё же начну делать сухарики, печенье едим на полдник, но наверное вместо 5 начну 3 давать. А расскажите поподробнее, пожалуйста, как омлет делаете?
17.10.2013
Ответить
Котенок (Вика)
Сейчас даю уже обычный омлет на молоке. А до 2-х лет пока не начала его вводить, яйца взбивала немного вилкой, разбавляла водой и на сковороду выливала (маслом не смазывала). Грела его на маленьком огне под крышкой, ничего не пригорало.
17.10.2013
Ответить
оленяшка*
Спасибо! А яйца куриные или перепелиные брали? И на порцию сколько примерно нужно? И как долго готовился по времени, боюсь недовести до готовности. Я омлет попробовала приготовить в пароварке из 4 переп. яиц и г/аллерг. смеси, сероватый получился, не такой красивый, как из кур. яиц и молока. И ещё скажите (просто по питанию, ваша дочка очень на нас похожа, потому так подробно расспрашиваю), на ночь до какого возраста смесь или грудь ели. Ночью он просыпается и я вот уже как 2 месяца даю только воды попить, т.к. больше ничего не требует, понимаю, что хватает. Кушаем мы примерно так: завтрак, когда как проснётся, но в основном 8.30-9.00;обед 12.30-13.00;полдник 16-16.30;ужин 19-19.30;на ночь в 22.00 - 22.30 г/аллерг. смесь, т.к. много он у меня съесть не может, то в основном это в объёме 150,0. Но, понимаю, что наверное с этим кормлением пора завязывать. Вот и думаю, насколько это нужно и когда это самое ПОРА?!
17.10.2013
Ответить
Котенок (Вика)
Я куриные давала. Делала из 2-х, но половину себе отделяла. Смесью не пробовала разводить, да и не было ее у нас. У нас так получилось, что дочка с рождения на сцеженном молоке была (родилась в 34 недели и оставались в больнице 3 недели - там то на системе, то под лампой, в кувезе... в общем не вернула ее на грудь, но кормить хотелось и оставила сцеживание). Такое ГВ оставалось до 2-х лет, пока молоко не ввела (его начала давать в 2года). После полутора лет оставалось сцеженное утром ок. 100 мл кашу запить, и на ночь около 150-180 мл. Дочка много никогда не ела: в год была 8600гр, сейчас в 3г. - 13,700. Мне кажется, стоит оставить смесь. Пусть мало ест ее, но до 2-х лет желательно или смесь есть или ГМ, а не цельное коровье. Так нагрузка на ЖКТ меньше. Но это мое мнение. А кушать ночью дочка перестала еще в 2 месяца. Сейчас сыночек тоже в этом возрасте на полном ГВ и тоже пару недель как сам отказался от ночной еды. Думаю, что в вашем возрасте нет ничего страшного, что ночью только водичка. А вот перед сном желательно все же оставить смесь. У нас это теперь вечерний кефир.
17.10.2013
Ответить
оленяшка*
А воды в омлет примерно сколько? Мы тоже не так много весим, вначале всё гналась за весом, потом плюнула и с 6 мес. до года в поликлинику не водила. Болел часто, мне уже не до веса было. Всё ясно, спасибо большое за подробный ответ! Немножко сообразила что к чему!
18.10.2013
Ответить
tanysha (роспись дед Морозов)
Посоветовать не могу ни чего, у нас тож проблема не знаю чем накормить, не едим ни чего, единственное скажу врач советует творог каждый день, но его тож нельзя каждый день есть, почки посадить можно, да и вообще творог тяжелая пища.
16.10.2013
Ответить
оленяшка*
Я тоже так считаю, что нельзя, поэтому давать не буду, это точно. Мы можем его есть максимум 2 раза в неделю, если чаще творог в питании, вижу, что уже тяжеловато.
16.10.2013
Ответить
tanysha (роспись дед Морозов)
И мы едим примерно раз, два раза в неделю творог. А нет другог врача проконсультироваться, мне кажется странным он.
16.10.2013
Ответить