Пурегон-какой температуры должен быть?

Девочки, всем привет) кто знает и может подсказать?с сегодняшнего дня начинаю колоть Пурегон, в аптеке сказали его хранить строго в холоде, даже "снежками" обложили ,в дорогу, а в инструкции написано-"перед использованием убедитесь, что согрели до комнатной температуры"..у меня картридж 600МЕ, колоть по 150, это что, каждый раз его весь греть? или вообще не греть? как лучше-то??