Как увеличить кол-во яйцеклеток... Опыты над организмом)))

Два года назад был разрыв кисты и яичника после того как я покачала пресс, муж так испугался за меня что запретил любые физ нагрузки, даже велосипед с трудом уговорила купить. У меня тоже низкий амг, на УЗИ видели только два фолликула, в августе на пункции их взяли, один пустой другой деформированный. После всех гармонов поправилась, плюнула на свой страх и пошла в декабре в спортзал заниматься, плюс принимала рыбий жир и коэнзим Q10. Две недели назад была на УЗИ, увидели аж пять фолликулов, в мае готовлюсь в протокол надеюсь на благоприятный результат
29.03.2015
Поздравляю вас! Главное результат!!! Желаю скорейшего счастья материнства!!!По поводу весаифизических упражнений... В первом протоколе у меня было немного лишнего веса и я очень активно занималась(пилатес, йога, бассейн и кардиотренажеры). Получили 9 клеточек, до подсадки дожили 3 и то хорошего и удовлетворительного качества. Слава Богу в результате родилась дочь. Во второй протокол я пошла меньше чем через год после рождения дочери и тут все было плачевно: лишний вес не сбросился после беременности, никаких физических упражнений кроме как многочасовых прогулок с дочерью и моя репродуктолог увидя меня загрустила... Сказала, что в этот раз ничего не обещает и... Взяли 14 клеточек, зрелых 11, до подсадки дожили 10(9 отличников и 1 троечник). Я торопилась по возрасту и не успела привести себя в порядок((( сейчас у меня токсикоз, так что, надеюсь, что наберу за беременность минимум. Конечно, этот больно неправильный подход, но это странный и противоречивый факт))) не повторять, опасно)))) всем удачи!))))
28.03.2015
А изначально эти 14 фолликов были или вдруг появились? у меня даже если было 6 фолликов больше 3 клеток не было:(
29.03.2015
Изначально вы месте ввиду в начале протокола?) изначально было 6 в одном и 5 в другом) три появились позже, но в принципе они и остались незрелыми) но в сравнении с первым протоколом когда сразу было 9 и 9 взяли, но оплодотворились не все и мало дожило до подсадки этот протокол был просто образцово показательным для меня)) удачи вам!
29.03.2015
Ох спасибо!
29.03.2015
Девочки,поделюсь собствееным опытом.В первом протоколе созрело 14 яйцеклеток и только 7 оказались хорошими,остальные пустые или незрелые были. На тот момент был лишний вес 10 кг.Врач назначала и сиофор,чтобы убрать инсулинорезистентность и белковую диету. В итоге я похудела на немного.всего на 5кг. был пролет. имплантации не было.Во второй раз я решила более ответственно подойти к этому вопросу до протокола. Много каталась на велосипеде, плавала,занималась аквааэробикой.была на белковой диете и очень хорошо похудела.вернулась к своему изначальному нормальному весу. и в итоге получили 16 яйцеклеток и 10 оплодотворились. Так что физ.упражнения и правильное питание улучшают все показатели.
28.03.2015
Согласна!!! big_smiles_166.gif
28.03.2015
Я не согласна с жесткой диетой, а вот танцы живота и правда очень хорошо влияют на женскую репродуктивность! И кровообращение тоже осень важно, лежать не стоит, просто вести спокойный образ жизни)
28.03.2015
Спорт это хорошо, особенно танец живота, но жесткая диета...Жесткая диета плохо влияет на качество яйцеклеток.  
28.03.2015
Мурчалочка   я просто после первого пролета хочу взять себя в руки  вес 73 ты думаешь плохо будет если похудеть?????
28.03.2015
Я тоже поднабрала после протокола, не сразу, а спустя полгода. Я уже 69-70)))при росте 162см. Я не "сажусь" на диету, хотя хорошо сбрасываю вес на диете. Можно на белковую пищу налегать, но не голодать. И побольше движения. 
28.03.2015
пасибки super_smilies082.gif
28.03.2015
Удачи! child_2002.gifchild_2005.gifdenis02.gif
28.03.2015
Жесткой диеты как таковой не было. В моем понимании это ни грамма сладкого. Только овощи, фрукты и мясо, если коротко. Я всю жизнь борюсь с лишним весом, поэтому не ведусь на модные диеты)))
28.03.2015
А спорт еще ни кому не навредил!!! У вас улучилось кровообращение вот и результат.. удачной женидьбы и жить в домике 9 месяцев... @@@@@
28.03.2015
Спасибо!!!!! Я и написала этот пост, чтоб девчонки про него не забывали))))
28.03.2015
Пункция прошла.. Вот и меня достиг- токсик😝