После Крио на згт сбился цикл

Девочки, подскажите пожалуйста, в прошлом месяце сняли с Крио протокола , с 16 дня отменили эстрогены назначили дюфастон на 19 или 20 день начало мазать и мазало до месячных . Месячные прошли и в этом месяце на 19 день кровит прям как месячные, цикл обычно 27-28 дней. Подскажите , долго ли у вас восстанавливался организм после неудачного Крио и что теперь делать на згт садится чтобы цикл восстановился? Ещё в этом месяце была гистера но без рдв , да и гистера у меня уже 4-я никогда на цикл не влияла , так что думаю все таки на резкую отмену эстрогенов в Крио протоколе . Но вот что теперь делать , чтобы цикл восстановился...