Болит поясница во втором триместре
Всё о нашей беременностиДевочки, как справлялись с болью в пояснице? Живот растет и когда похожу долго начинает потягивать. Бандаж не ношу пока... Г сказала что пусть мышцы живота работают, чтобы сильно не обвис после родов. Он вообще от этого помогает?
Марина
вообще бандаж не носила ни до, ни после родов.
до-некомфортно, тонус...после-старалась сразу прессом утягиваться.
26.11.2017
Ответить
Tatjana
Ну если говорить об обвисании, то помоему наоборот. Если бандаж носите то мышцы меньше растягиваются.
Мне от боли в спине помогает на коленях и руках стоять пару минут.
26.11.2017
Ответить
olga
Привет! Я тоже от бандажа пользы не заметила - мне в нем неудобно. Может модель надо как-то уметь подбирать. Я стараюсь делать зарядку для спины (без фанатизма) - нашла какую-то для беременных в интернете. А вечером растираю поясницу детской мазью "Доктор мом" (она с несильным прогревающим эффектом). Если все это делаю - то болит значительно меньше, если ленюсь - то потом повернуться на кровати ночью не могу )))
26.11.2017
Ответить
Марина_М
Извините, но греющие мази на поясницу можно только с разрешения гинеколога, особенно во время беременности.
26.11.2017
Ответить
Елена
Мне гинекологи наоборот советовали носить бандаж, но мне он, похоже, не подошел: толку никакого, либо неприятно стягивает, либо сползает :( облегчения никакого :(
25.11.2017
Ответить
Марина_М
Я так с бандажом и не подружилась, у меня от него тонус сразу начинался, особенно если посидеть в нем. Немного снять нагрузку от тяжести живота помогали джинсы для беременных, в первую беременность особенно удачную модель подобрать удалось, там никакой бандаж не нужен был.
п.с. живот убирался долго, около года, т.к. оба раза большое пузо нарастало, но ничего не обвисало.
25.11.2017
Ответить