Интересует динамика, кому на сколько удалось снизить за месяц? Я полтора месяца принимала фемибион -1, и вместе с ним месяц активную фольку по 400мкг в сутки (то есть по 600мкг активной фольки и 200 обычной, если суммировать с фемибионом) и В12(метилкобаламин) по 1000. В итоге гомоцистеин с 9 снизила до 7, но я ещё уколы витаминов группы В делала три раза в неделю и ожидала что снизится быстрее. Или это нормальная динамика? Просто надо успеть снизить до крио, а как ускорить процесс - не понятно.
Звенигород
зря вы с фемибионом мешали, там же и активная и простая, а для усвоения это не гуд. У меня на метилфолате 800 вообще гомик не падает, был 6,3, стал 6,7, вот подключила б12
0
13.03.2018
Ответить
Москва
Скажите, а Б12 тоже лучше Солгар ? Тоже попробую, на 800 не снижается, а принимаю около 5 месяцев.
0
13.03.2018
Ответить
Болонья
За 2,5 недели с 12,4 до 5,79 на 1200 мкг Life Extension Folate & vit B12. Вот такой :
www.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Folate-Vitamin-B12-90-Veggie-Caps/67058
Ре признал, что никогда бы не поверил в такой успех, если бы ни факты на лицо. Из диеты совсем исключила яица. Все остальное (мясо) ела.
1
13.03.2018
Ответить
Череповец
9.02 гомоцистеин 14,2!!! Уколы Вит.В + ангиовит = 22.02 гомоцистеин 6,1. Продолжаю пить фолиевую простую, пересдам позже посмотрю что там.
0
13.03.2018
Ответить
Архангельск
На айхербовской активной совсем не снижался! Хорошо упал на ангиовите с 14 до 7. Перед протоколами был и ангиовит и мильгама в уколах 5 шт. Анализ уже не делала.
0
13.03.2018
Ответить
Сыктывкар
2000 мкг в день фолата + 1500 мкг в12, снизила с 10.8 до 5.7 за две недели.
1
13.03.2018
Ответить