Как бороться с нервами?
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевочки,привет! Мне хочется узнать,как после переноса у вас с нервами обстояли дела?Вчера был перенос,легла спать,но долго не могла уснуть из за непонятного вздрагивания во время погружения в сон.И так продолжалось раз 10-потом отключилась.Сегодня щемит в груди и какая то "волна" в желудке появляется и утихает. Дышать тяжело и вздрагиваю от каждого щелчка/шума/чиха мужа.Связываю все с нервным напряжением в период протокола.У кого такое было?Валерьянку пью-не помогает.Кстати,в первом неудач.протоколе было тоже самое,прошло только после того,как узнала рез-т хгч.Посоветуйте,как голову отключить или выпить чего?
Лео_и_Майя
меня колбасило недели 3-4 после переноса именно ночью мучали кошмары будто начались месячные или просто снилась кровь, а днем я была спокойна как удав занималась своими делами О_О ничего не принимала, понимало что это подсознательные переживания, старалась не зацикливаться, и потом само прошло все, да и анализы потихоньку все радовали старалась быть адекватной и не накручивать)) удачи вам!
23.06.2018
Ответить
Лия
Прогуляйтесь перед сном, почитайте книгу, посмотрите какой-нибудь интересный сериал...
23.06.2018
Ответить
Пэрсик
Так же было у меня при погружении в сон!! Но как то само прошло через 2 дня! Надо меньше думать про эко. Лучше даже дпп не считать, у меня 3 дня получилось😁
23.06.2018
Ответить
мамаДаша
Ага,не считать😁.С утра просыпаюсь,и уже думаю-"быстрей бы завтра".С пн на работу выйду,там попроще будет надеюсь)
23.06.2018
Ответить
Мария
Да, никак! Перед сном погуляйте пару часов, потом душ и чай с мелиссой и мятой. Если есть возможность, то не спите, пока не вырубит) Спите под телевизор. Валерианку пить надо постоянно, у нее остаточный эффект. Или накопительный) Не знаю, как правильно. А как отвлечься от самой главной процедуры в жизни, я не знаю)
23.06.2018
Ответить
мамаДаша
Спасибо,поробую...Я даже в этом протоколе на больничный не пошла,чтоб на работе отключиться маленько.
23.06.2018
Ответить