отчет по гомику

Так же боялась, снижала до переноса г-цин, снизила до 5,26. Затем начала пить перенатальные витамины плюс TMG с айхерба, через две недели 4,11 - немного расслабилась, ещё через месяц 3,82, TMG отменила, оставила только перинатальные, где 800 метилфолата, потом ещё через месяц опять упал до 2,41. Сейчас я даже могу и пропустить день витамин. Через 2 недели пойду сдам уж для интереса. Ещё я думаю на уровень гомоцистеина влияет и то, что на первое время беременности пришлось лето и ела одни ягоды и фрукты, мясо и животную пищу плохо ела. Сейчас осень, пока так же ем много растительного, а вот зимой нужно будет посмотреть, т.к. питание поменяется к более жирному и питательному.
15.09.2018
Расшифруйте, пожалуйста, что такое TMG? И напишите, пожалуйста, точное название пренатальных витаминов (и изготовителя) :-)
15.09.2018
Да, я вот тоже эти 2 недели в отпуске, и мало ем мяса. Овощные супы часто. Но от творога и яиц отказываться не собираюсь. Кофе не пью. А чай пью, одну воду тяжело.
15.09.2018
Я ем что хочу, и диет не соблюдаю, творог силой запихиваю, рада буду если наоборот что-то изменится у меня в сторону белков. Витамины https://ru.iherb.com/pr/Emerald-Laboratories-CoEnzymated-Prenatal-1-Daily-Multi-30-Vegetable-Caps/69773. Про тмг тут на бб узнала, снижает гомоцистеин вместе с витаминами группы В. Пила вот этот https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-TMG-1-000-mg-100-Tablets/3344. Его при снижении пила по три, потом на ранних сроках и убедившись, что снижается конкретно, перешла на 2, потом на 1 и потом отменила. Короче всё регулировала на основе анализов. Но вот думаю у Вас на гуарде всё хорошо снижается, может и не надо тмг Вам. Много же всяких способов снижения. Но так иметь ввиду просто. При подготовке я на всякий случай купила по отдельности в активных формах В6 50 мг, фолат 1000 мг, В12 1000 мг, ну и тмг остался. Перебдела из-за страху))) Теперь вот стоят. А всё не так уж страшно оказалось.
15.09.2018
В состав Метил гуард входитБетаин безводный (триметилглицин), он же TMG https://ua.iherb.com/pr/Thorne-Research-Methyl-Guard-180-Capsules/18717?rec=iherb-pdp-related
15.09.2018
А ну вот, к меня всё по отдельности оказалось
15.09.2018
В фемибион 1 есть же В12,я думала именно он и будет держать гом.
15.09.2018
Где-где? :-)
15.09.2018
Ужас какой то этот Т9🤯
15.09.2018
Конечно будет! Нельзя пить такие лошадиные дозы, как здесь озвучено. Бобров говорил американский мВ12 (активный) не более 500 и то не всегда и не для всех. А лучше сдать анализы до приема. У меня двукратное превышение по анализам. Хотя уже после 1-го триместра вообще ничего не пью. Фемебион понравился больше заокеанских.
15.09.2018
Согласна...
15.09.2018
просто вопрос Ожидание. Хгч