В ожидании вступления в протокол.

Второй цикл колю овариум, коэнзил, убихинон. Из витаминов:ожестан, омега, Q10,витамин д плюс циклодинон и в12 для снижения гомоцестеина. Вступаю в длинный протокол со 2 марта))))))

пила ангиовит, кардиомагнил, йодомарин, железо. Следите за гемостазом, если найдены мутации, то соответственно нужно контролировать обязательно, готовиться (клексан, пиявки). Да, белка после переноса побольше, и следить, чтобы не было запоров (клетчатка, чернослив, стакан воды с утра натощак в помощь)

Фолиевая кислота обязательно. Отказ от вредных привычек, полноценное питание. Эндометрий растёт на ананасах и тыкве. В протоколе - много пить воды, снижает риск гиперстимуляции. Кофеин негативно отражается на фолликулах, поэтому не больше 2 чашек в день и желательно с молоком. Вроде все, что вспомнила 😊 Удачи вам 🍀

Я в начале марта вступаю. Пью вит Д,Фемибион и все. Муж аевит принимает.По поводу питания до протокола сильно не заморачиваюсь и жареное и соленое ем) Во время протокола тоже настроена кушать белковую пищу и воды побольше. Правда очень минералку люблю,могу пить литрами,интересно можно её или нет..

Я пила инозитол и фолиевую, муж тоже пил витамины ну и конечно вели здоровый образ жизни. Особой диеты не было, просто с 1го дня протокола старалась есть больше белка и пить воды, чтобы не было гиперы. Удачи вам и скорее увидеть //! 🙏😉

Я пила за 2 недели до месячных норколут（врач сказал пропить обязательно 2 нед.）, мультивитамины и омега 3 пила за пол года до протакола, и по анализам был пролактин завышен пила до 7 недель беремен. алактин（снижает пролактин) и все, диеты никакой не было,все делала как обычно, гулять сильно никуда не ходила, так как было холодно и во время протакола было ужасное состояние, упадок сил и хотелось спать.

Витамин D3 обязательно, он влияет на работу яичников. При сниженном витамине Д у меня вообще О стала пропадать, ЭКО-пролёт (плохой ответ на стимуляцию) сейчас подняла уровень до нормы и появилось больше антральных фолликов. Профилактическая доза 4000ме (я пью по 10000ме), йодомарин по 100ме (стимуляция - это гормональный удар по щитовидке в т.ч. а йод и Д3 улучшают её работу). Ангиовит это витамины гр.В. Если есть возможность попейте Омегу 3, только хорошую и эффективную. С айхерба ждать долго, возьмите в аптеке Омакор. Мне после пролёта зав.клиникой в первую очередь вит.Д и Омегу3 на 3 месяца назначила, концентрация аминокислот ЕРА/ DHA в омеге должна быть не менее 1000ме, в Омакоре столько и есть, остальные типа Доппельгерц или ещё дешевле - с низкой концентрацией и толку от них особо нет. Многие врачи скептически относятся к витаминам. Моя отмахивалась и говорила что всё фигня - пичкала меня гормонами для снижения фсг, он был 13 🙈, после пролёта БАДами и витаминами впервые за 3 года смогла снизить фсг до 5!!!! И репродуктолог признала что они помогли. Во время стимуляции кровь густеет поэтому Омегу3 лучше попейте. Вообще яйцеклетка готовится к созреванию 3 цикла поэтому хотя бы сейчас исключите сильно зажаренное, копченое, солёное, острое, сосиски, колбасы. На время протокола и стимуляции в т.ч. рекомендована белковая бессолевая диета и много чистой воды 😊 Удачи вам! У меня вчера не получилось вступить в протокол (пришлось пересдать кое-какие анализы), собираюсь в след. цикле - тоже через 3 недели 🙏

Я пью фолат, витамин д, омегу 3,йод, железо (т.к. дефицит), инозитол. Правильное питание, ни ем жареного, больше овощей, фруктов. Каждый день прогулки по 30-60 минут, пару раз в неделю активные физ нагрузки.

мне тоже прописал врач Ангиовит и омегу 3 тоже интересно может быть стоит еще какие нибудь витамины пропить или как то питаться по особенному))