Посоветуйте по добавкам
Медикаменты (лечение,хранение)Всем привет! Мне сейчас не выгодно на айхерб заказывать, а с нашими витаминами мало знакома. Нужны омега и вит Д. Какие варианты можно рассмотреть в наших аптеках? Цена тоже имеет значение, чтобы по длительности приёма выгодно было)
JАnna
Я не успела заказать Омегу на айхербе, а уже вступила в протокол. Вчера случайно увидела в аптеке и купила омегу вот такую:
Соотношение ЕРА/DHA здесь 360/240 - хорошее по сравнению с Доппельгерц например. Цена 190р. Изготовитель "Миролла" Ленинградский р-н.
В общем взяла попробовать - более похоже на то что заказываю на айхербе. А ещё некоторые фирмы с айхерба продаются в магазинах спорт.питания например NOW (у них и омега и вит.Д есть).
Соотношение ЕРА/DHA здесь 360/240 - хорошее по сравнению с Доппельгерц например. Цена 190р. Изготовитель "Миролла" Ленинградский р-н.
В общем взяла попробовать - более похоже на то что заказываю на айхербе. А ещё некоторые фирмы с айхерба продаются в магазинах спорт.питания например NOW (у них и омега и вит.Д есть).
24.04.2019
Ответить
Игритт
Допель герц омегу брала и вигантол. У меня от вигантола эффект подтвержденный анализами есть.
21.04.2019
Ответить
Жукова Екатерина
У нас в аптеках можно купить финский витамин Д, я его принимаю сама и детям тоже даю, называется Минисан, себе беру в дозировке 800ме, они в жевательных таблеточках, в одной таблетке суточная доза. Ароматизаторов, красителей и прочих вредных компонентах в составе нет. Цена 600р, а в баночке 100 таблеток, мне кажется очень даже выгодно получается. А еще за счет легкого состава он подходит для длительного применения и хорошо восполняет дефицит витамина в организме. Я просто сдавала анализы до приема, ну и через время после приема, так вот уровень витамина в организме значительно изменился в лучшую сторону. Я пробовала разные варианты (доктор мне назначает его постоянно принимать из-за щитовидки), так вот этот витамин Д лучше всего и подошел, и понравился, но самое главное тут эффект и он есть.
21.04.2019
Ответить
Julie Kind
С учётом того, что при подготовке к ЭКО порой нужна доза 10000me, чтобы хоть как-то приблизиться к номе 60-100, ваших вкусняшек надо 12 штук в день. Получается оч дорого.
21.04.2019
Ответить
Жукова Екатерина
Так а зачем принимать по 12 штук в день? Я принимаю по одной таблетке, тут фишка в том, что он хорошо усваивается и быстро повышается. Я сдавала анализы до начала приема и через две недели после, разница была очень существенная
22.04.2019
Ответить
Julie Kind
Извините, что сомневаюсь но за 2 недели витамин д в крови никак не мог существенно подняться ни при какой из дозировок, у него метаболизм очень долгий. У вас вероятно была ошибка лаборатории в первый раз.
Витамин Д до оптимального уровня поднимают месяцами.
22.04.2019
Ответить
JАnna
800ме доза для тех у кого уровень вит.Д в норме. У 90% россиян он не в норме. Хоть я каждый год езжу на море и живу в собственном доме и с весны до осени в купальнике по участку хожу, кушаю рыбу, яйца постоянно... постоянно каждый сезон принимаю вит.комплексы с д3 и после нескольких месяцев приема вит Д отдельно по 400-1000ме мой уровень оказался 29! Для планирующих женщин он должен быть 60-80. Поэтому пришлось пить по 10000ме вит Д а потом снизить до 5000ме. И только через 4месяца этих дозировок я смогла поднять свой уровень Д до 40. Поэтому в данном случае дозировка 800 это очень мало.
24.04.2019
Ответить
Анастасия Соколова
Д3 аквалетрим мне прописали, а омегу на аптека ру я брала, там большой выбор, мне обошлись в 300 руб за 90 штук по 500 объём
21.04.2019
Ответить
JАnna
А вы прочитайте из чего ваша омега 😱😧😨 Это или растительное масло или из печени трески... и какая там концентрация кислот ЕРА/DHA? Нужно чтобы минимум 1000 было. Как правило на дешёвых аптечных даже не пишут эти цифры, в лучшем случае 150/250... 😳 т.е. чтобы получить дозу 1000 посчитайте сколько их надо выпить. При этом вы получаете много жира и мало пользы.... Из аптечных можно брать только Омакор (это мне разъясняла зав.перинатального центра) но он совсем не дешёвый. А дешевый аптечный жир в маленьких дозах пользы ноль, а в больших можно ещё и вред получить т.к. он не проходит нормальной очистки и содержит тяжелые металлы. Я тоже дешевый брала пока не углубилась в изучение этого вопроса после пролётного ЭКО, тогда мне врач и провела "ликбез" и сказала либо Омакор либо аналог с айхерб.
22.04.2019
Ответить
Настя
Надо смотреть по концентрации полезных кислот. Если омега досель герц то доза 4-7 шт в день. Выходит недёшево. А солгар 2 шт в день. Получается цена оправданная. Можно посмотреть в спорт питании .
21.04.2019
Ответить
Мама
У меня в омега допел герц дозировка написана 2раза в день по одной , так и пью, но омега 3,6,9 написано, цена 650руб
21.04.2019
Ответить
вот например разъяснения врача.
Екатерина
Я подняла витамин д на акваметрим
Омега хорошая доппель герц
Российское вообще никому не рекомендую
21.04.2019
Ответить
Мама
Я пью омега 3,6,9 фирмы допел герц, даже не думала что имеет такое большое значение фирма или что то вроде этого. Вот надо ещё купить Д3, есть тоже разница просто д или д3? И какой лучше пить?
21.04.2019
Ответить
Julie Kind
Витамин д - вигантол
Омега 3- по полноценности омеги подойдёт омакор, все остальное - в недостаточной для терапии концентрации полезных омега кислот .
21.04.2019
Ответить
JАnna
Я сама сейчас не успела заказать на айхерб и вступила в протокол. У меня был сниженный уровень, но успела поднять до 40. Сейчас вступила в протокол оставила дозу 5000, купила Вигантол. Ре сказала продолжать пить. Витамин Д можно вообще пить 1 раз в 5 дней по 20000ме (Вигантол=40 капель), но я предпочитаю дозированно. Кстати мужу тоже обязательно вит.Д - улучшает качество спермы.
22.04.2019
Ответить
Ани
Витамин д- у нас в аптеке либо аквадтрим либо вигантол масляный. Говорят винагтол лучше
21.04.2019
Ответить
Мама
Спасибо значит вигантол, а я и вспомнила моя невестка купила себе аквадетрим и ей он не понравился, до этого она принимала пренатального. Наверно у каждого это индивидуально
21.04.2019
Ответить
Мама
Я конечно ещё у своего ре спрошу, но скажите мне вот вот сделают перенос , можно ли сейчас начать пить этот Вит. , Не будет ли вред для эмбриона ?
21.04.2019
Ответить
Julie Kind
После переноса дозировка 2000-4000ме (4-8 капель а день). До переноса 10000ме ( 20 капель в день), так как если вы никогда не принимали, вам 2-4 месяца пить до более менее нормы.
21.04.2019
Ответить
Мама
Спасибо 🌹🙂 а то даже и не знаешь какую дозировку, мой ре вообще только фольку сказал пить
21.04.2019
Ответить
JАnna
Витамин Д улучшает работу яичников и щитовидки. В протоколе пить обязательно.
22.04.2019
Ответить
JАnna
Витамин Д пить можно. Пейте тогда профилактическую дозу 2000ме-4000ме. Лучше согласовать с врачом. А Омега 3-6-9 не пейте! В отличае от Омега3 - Омега6 делает кровь гуще, а это мешает имплантации тем более после стимуляции когда и так кровь густеет. Омега 3 наоборот дает разжижающий эффект.
24.04.2019
Ответить
Мама
Спасибо 🌹 теперь не буду пить, знала бы только омега 3 пила бы,почти месяц пью.
24.04.2019
Ответить
JАnna
Витамин Д3 нужен в форме холекальциферол. "Вигантол" это название витаминов там он растворен в жиру. 40 капель=20000ме. При сниженном уровне принимать дозу ниже 10000 не имеет смысла. Профилактическая доза 4000ме. С айхерба получается заказать дешевле и качество лучше.
22.04.2019
Ответить