Какие витамины!?

Если с позиции медицины, то сейчас имеет смысл принимать только фолиевую кислоту и продолжать до 12 недель.
Если нет, то могу посоветовать Солгар Пренатал Нутриентс.

Только не синтетические витамины ( элевит , фемибион ) это деньги в унитаз )

Купите хорошие натуральные витамины , например сырые от фирмы Garden of life ( prenatal multi или vitamin code )

Или хелатные хорошие витамины от Солгар Пренатал нутриентс )

Мне перед крио прописали за 3 месяца до переноса фолаты, омега 3 и железо солгаровское. Сейчас добавили витамин д и йод перед переносом.

Витамины лучше пить по отдельности, а не комплексом, потому что разные витамины лучше усваиваются в разное время дня и не всегда друг с другом.

Перед крио и в крио пила фемибион 1. Вит Д не пила, потому что как раз в отпуске была. Знаю, ещё пьют вит Е и омегу. Но вроде в фемибионе есть вит Е, не помню. Железо закончила пить за пару недель до протокола, тк перильстатика кишечника страдает от железа.

Перед крио пила фолиевую, витамин Е, д3 10000 дозировку,(я её ии до пила) и йодомарин 200. После переноса отменили все кроме йода и фолиевой витамины начала пить с 11 недель, пью витрум пронаталь очень нравятся.

В 2016 при первой подготовке пила фемибион 1 и до окончания первого триместра, потом перешла на фемибион 2, в июле 2017 появился на свет наш долгожданный сынок. Сейчас планируем криопротокол (забираем малышей из яселек)))) тоже пью фемибион 1.

Фемибион 1, Solgar Gentle Iron, витамин д3

Тоже за Фемибион👍🏻Начала за месяц до переноса и до сих пор его пью.

Фемибион1.Начала пить ещё за пол года до переноса и весь первый триместр.

Фемибион 😊