Девочки, 7.11 перенос, на 8е отпросилась с работы. Потом вроде выходные и спокойно дома проведу дни, а вот потом на работу. Больничный хоть и оформила, но светить его на работе не хочу, так как никому не рассказываю про эко. Так вот сидячая работа как-то может сказаться? Или лучше периодически вставать, ходить, у нас есть даже диванчик, можно и прилечь чутка))) расскажите кто как проводил дни после переноса.
Образ жизни после переноса
Да никак. Нельзя наклоняться и садится с позы лежа в сидя. Желательно чернз бок.в день переноса немного отдохнуть. Никаких физ нагрузок вообще. Работать можно но сидячее положение не очень хорошо. Нужно больше гулять. Не менее 2х часов. И не уставать. По состоянию)))
Я так предполагаю что б не напрягать пресс,мне врач даже руки за голову в положении лёжа не рекомендовал закидывать)
Может быть,но я старалась все таки придерживаться рекомендаций)
Я после стольких лет ожидания, планирования, лечения, тоже наверно буду вести себя как оловянный солдатик 😅
Лудче сейчас выглядеть глупо из забобонами всякими чем потом себя винить.Я после первого пролета очень винила себя.Так как со здоровьем все норм(я сурмама)по анализам хоть в космос!И все 2 мес после провала до следующего переноса анализировала действия.Во втором крио удача!Незнаю может случайность,а может и осторожность)
Я слышала как-то от врача, что нельзя тянуться вверх. Я думаю просто при эко и не первой попытке уже пытаются сделать из тебя «хрустальную вазу»
Нет смысла. Штангу конечно поднимать не стоит. И этого достаточно.
Садиться можно но не через живот. Меня так в больнице еще 5 лет назад учили. Не давать на пресс нагрузку
Вообще это при угрозе выкидыша может иметь теоретическое значение. Но после подсадки....)))
Ну я не знаю
Что там имеет смысл быть.. у меня в частной больнице инвитро так. Они даже после переноса сами переворачивают на бок и помогают опустить ноги. Так учат садиться. Через руку упор... я просто поделилась своим опытом
Я однозначно за движение. В первый протокол - лежала практически беспрерывно 2 недели на больничном. В итоге - пролет.
Во второй раз на больничном была всего неделю, но беспрерывно гуляла, делала работу по дому, лежала редко. Мне Ре сказала, что сидение практически приравнивается к лежанию; если до работы не ехать 3 часа, если работа эмоционально и физически не напряжная, то нет проблем, чтобы работать. Я стараюсь хотя бы раз в час выходить в коридочик и пройтись, мне трудно сидеть, бесит, хочется двигаться.
Не понимаю про больничный "светить его на работе не хочу"... Да мало ли почему люди обращаются к гинекологам, у вас отчета с диагнозом никто не требует. Вам надо делать так, как лучше вам и вашему ребенку в первую очередь, а кто и что будет думать на работе - вообще к делу не относится.
А у меня вот руководитель такая, что затащит в кабинет и тип « рассказывай что и как! Почему больничный? Что делаешь? Какое эко! Мне вот больше лет и я тоже хочу детей но за эко не бегу!» просто не хочу лишнее ее внимание на себя. Но а так скажу процедуры по женским делам, да и всё.
Фу, какая гадость (это я про расспросы начальницы)... У меня на старой работе такая была, задолбала своими разговорами 
Вот вот! И ведь знает все лучше всех. Хотя замужем была полгода и уже лет как 10 в разводе))))
У меня свежий протокол. В первый протокол из 13 ооцитов к переносу вышел один эмбрион и то на 3-((. Сейчас вот надеюсь что-то будет и для заморозки. Мне пока только на след день после пункции сказали, что оплодотворилось 10, а вот сколько дотянет до 5го дня я завтра узнаю. Страшно жуть!
Мне сегодня тоже будут звонить время переноса и как они доросли говорить.
У меня 12 снежинок но именно 1 дневочки, и вот их растят до 5 дня.
🤷♀️
Ждемс.
А у меня сегодня перенос крио на згт и вот тоже думаю домой поехать или на работку заехать🤦♀️читая вас девочки больше склоняюсь на работку для лучшего кровотока)))
На работку меня не тянуло после переноса, а вот прогуляться по парку - да :)
У меня разъезная работа)))и клиника не далеко, вот думаю прогуляться)) в свежий лежала 2 дня ни чего не вышло, вот хочу попробовать не лежать везти обычный день.
Вот и у меня также - в первый протокол лежала и пролет. Сейчас решила сделать все с точностью до наоборот :)
У меня тоже сидячая работа, и знаете что после стольких лет ожидания ребенка я буду вести себя, как тут пишут, как хрустальная ваза!!! И мне все равно что кто скажет. Я не хочу себя винить потом если что. И считаю что у нас все по-другому чем у обычных беременяшек. Никаких лишних чихов, пуков, тяжестей. И после целого дня сидения в кресле 90 градусов на работе, мне даже больно вставать с него. А сейчас лежу в больнице. И я буду к себе теперь намного бережнее относится. И вы себя берегите, желаю чтоб все осуществилось 🙏🙏🙏
У меня на больничном не было и намека на ЭКО,они сейчас все даигназы-причины больничного пишут цифрами и буквами как шифр😁ну мне та же попадаются.а так больше лежите и гуляйте.я заметила когда у меня что начинало внизу живота болеть и тянуть после прогулки становилось легче
Да там просто врач акушер-гинеколог подпись)) женский коллектив и начальница на 5лет старше и без детей... она не умеет за других радоваться. Да, прогулки это хорошо. Хотя я думаю поездки на работу как-то помогут отвлечься)
У меня была Зб, и мне дали больничный без диагноза и шифра, но на работе не приняли и заставляли шифр ставить. А его очень легко расшифровать в интернете любому бухгалтеру да и обычному любопытному )) и мне пришлось задним числом бесплатный отпуск оформить
Насчеи физической работы: ехали после переноса 9 часов на следующий день. А после приезда на следующий день убиралась дома. Без фанатизма. Насчёт не уставать, мне уже с 3 ДПП страшно хотелось спать, постоянно, сколько бы я не поспала. Тяжёлой работы избегайте. Но сидеть дома не вариант. Замучаете себя мыслями и чтением интернета. Удачи вам)!!!!
у меня день переноса+следующий были выходные,потом вышла на работу на 3 дня,и далее уже в графике. работа тоже сидячая,по 12 часов, но хожу потихоньку в обед на прогулку,потом в 16 часов выхожу на улицу,и после топаю пешочком до маршрутки,прогуливаюсь)))как-то так
Ну у меня почти так же. Я на Пятницу отпросилась на удаленку, потом два дня дома:прогулки и все дела))) а потом и на работку.
СИДЕТЬ НЕТ. ЛУТШЕ ПОБЫТЬ ДОМА, НО НЕ ЛЕЖАТЬ А 2 РАЗА В ДЕНЬ ПРОГУЛКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ ПО 20 30 МИНУТ. А НА РОБОТЕ НЕ ГОВОРИТЕ ЕСТЬ ТЕ КОТОРЫЕ НЕ ПОЙМУТ, ДРУГИЕ СГЛАЗЯТ . ПРИДУМАЙТЕ ДРУГУЮ СИТУАЦИЮ НА БЕРЕМЕННОСТЬ, ПОГОВОРИТЕ С РЕ.
Вот вот. Счастье любит тишину. А женский коллектив разболтает мигом, да ещё и напридумывают лишнего ))
Точно не влияет на результат смена образа жизни, если конечно не экстремальный он у вас😂. Было несколько переносов, не помню, 5-7, и лежала, и ходила, и берегла себя всячески, в удачный плюнула как то, после переноса на машине 6 часов ехала сидя как пассажир, даже и не вспоминала что перенос был, по приезду на мойку загнали машину, зима, мороз градусов 20 был, с час гуляли пока ждали мойку, замёрзла как суслик, дальше дома побыла дня 3, вела себя как на выходных обычных домашних, потом на работу вышла
Конечно двигаться! Застой в малом тазу ещё никому приносил полезности! Прогулки на свежем воздухе, позитивные и приятные эмоции и все будет отлично
Я брала больничный, но не лежала и дня.все время гуляла. Удачно. Для прикрепления нужен хороший кровоток
Да, больничный я в день пункции открыла, чтоб на всякий случай)
Удачки Вам, постарайтесь отключить голову. Не думайте о беременности.... Живите просто, мысли наши такая штука, только мешают. У Вас все получится
Спасибо) да, стараюсь поменьше думать. Вот думаю что лежать пластом это тоже не лучший вариант
Если бы это имело значение, большая часть населения планеты не родилась бы никогда) после всех переносов жила обычной жизнью.
После переноса я лежала 2 дня (по рекомендации ре), потом много гуляла, ничего не поднимала и не делала, максимально берегла себя, как только я чуток напряглась сразу попала в больницу, после больницы, как хрустальная ваза. И вот только ближе к третьему триместру начала что-то делать, т.к. плацента наконец-то поднялась и угрозу сняли.
По своему опыту вставать ходить. Я брала больничный, день, два, повалялась, а потом обычные дела, без фанатизма. Мне мой организм сам подсказывал, что делать. Долго посижу, начинает живот ныть, начинаю ходить всё проходит. Если долго хожу, живот опять ноет, полежу минут 15, всё норм, встаю
Я на работе всем сказала, что операция по-женски, и спокойно расслаблялась на больничном) И подпись врача акушера-гинеколога подозрений не вызывает в этом случае) ну а что, пункция - это же и есть мини -операция, так что это даже не обман ))
Лучше не сидеть а побольше двигаться..будет хороший кровоток, ну конечно по самочувствию..
