Витамины
Медикаменты (лечение,хранение)Всем привет! Планирую криопротокол, какие полезные витамины заказываете с айхерб? Админ добавь пожалуйста в нужную категорию
Ольга
Изучала тему, читала много отзывов, заказала вот эти. Полностью натуральные, органические и все такое))) в общем, не синтетические, а значит должны лучше усваиваться. Единственное, что не оч удобно - пить 3 раза в день. Подходят и для планирующих, я тоже сейчас готовлюсь )
Сейчас все рекомендуют именно органические выбирать. Есть и другие комплексы, посмотрите на айхербе по рейтингу в категории prenatal )
08.11.2019
Ответить
Кошкина мать
Я по рекомендации репродуктолога пью Фемибион и на Айхербе заказываю D3 и Омега 3.
08.11.2019
Ответить
Кошкина мать
Это D3
Омегу раньше покупала такую
А потом прочитала, что беременным важнее DHA, чем EPA, и заказала специальную для беременных
Омегу раньше покупала такую
А потом прочитала, что беременным важнее DHA, чем EPA, и заказала специальную для беременных
08.11.2019
Ответить
***
Скажите, а спортивную омегу Вам врач рекомендовал? Там доза по содержанию убойная. Я такую при планировании пью. В беременность боязно что-то, мне кажется.
08.11.2019
Ответить
Кошкина мать
Врач прописал 1000 мг. Я её тоже пила при планировании, сейчас она закончилась, я заказала для беременных.
Чего там убойного, ЕPA 600, DHA 250.
В новой только DHA 600
09.11.2019
Ответить
***
Не знаю, мне показалось, что убойная. Все, что с пометкой спортивное или подобное, меня настораживает.Содержание всего там высокое. Одной капсулы достаточно. И усваивается она лучше.Другие варианты по 2-3 в день пить надо. Может, я зря боюсь😁
09.11.2019
Ответить
Кошкина мать
Ну, я читала, что суточная норма омеги- 1000-1500 мг, передо начинается с 4000. А для беременных омега 3 очень важна, я, например, рыбу и морепродукты очень редко ем, надо как то восполнить. А на той Омеге, что для беременных, там написано, что в 1 триместре 1 капсулу, а со второго - по 2 надо употреблять.
10.11.2019
Ответить