Как успокоиться перед переносом?

У меня была еб, не эко, и закончилась она тогда самопроизвольным выкидышем на 11 неделе, гистологию в больнице не делали поэтому причин не знаю. Потом долгих 9 лет бесплодия, 2 переноса и вот на третий всё получилось. Когда накатывал страх, то вдалбливала себе только одно, как уже выше написали - это новая беременность и она абсолютно другая, плюс пройдены все исследования и все будет отлично.

Такой формулы не существует, особенно у тех девочек кто хорошо знает что на разных этапах может что то случится, отпустить ситуацию не получится, работа спасает на неделе, в выходные страх накатывает так и живут все до недели 35й. Это мои выводы за три года на форуме и чтения историй... Я изначально стараюсь не сильно радоваться, а поверить по настоящему я смогу только если приблизятся роды)

Сочувствую вашей потере. Не буду долго говорить про настрой, это действительно лучше с психологом, но скажу про физиологию. А она в этом процессе главная. Если все в порядке с вами и эмбрионом - то все получится, это заложено в нас генетически и работало веками, и плевать на настрой. Так что, не так важно с каким настроем, главное, что вы двигаетесь в правильном направлении. И пусть все получится.

Хорошо бы с психологом эту травму обсудить, думаю станет легче и до протокола и во время и во время беременности. Или книжку по практической психологии купите. Со страхами надо работать, зачем если они мешают счастливо жить. Насчет того чтобы настроить на успех, я в последнее время придерживаюсь мнения что успех не зависит от того что я думаю и как я настроена, это другие материи не зависящие от меня. Ведь если бы мое матринство зависело только от меня все бы уже давно получилось. Мое дело просто делать все что необходимо, а дальше будь что будет. Мне так проще жить и не переживать.

Тут, мне кажется, вы помощи не найдёте.. это прежде всего работа над собой, над своим сознанием. Я согласна, что тут есть поддержка, есть опыт девочек, но мне этого хватало на пару часов, а дальше разумные мысли меня покидали. Честно, я так и не научилась брать себя в руки. Будучи в этом крио я обратилась к психологу, но она сказала, что немного поздно, надо хотя бы за недели три до прота. Найдите себе занятие, которое вас будет отвлекать. Я работаю, ну и работала, поэтому на этот период моя голова была занята. Приходила домой или если это были вых, все.. фаталити.. на этот период займите себя рисованием, книгой, фильмом.. не знаю.. По возможности верьте в успех, ну или хотя бы не допускайте негативных мыслей.

Примите как факт: Б будет новая и она будет другая.