Запор

1: Магниевая вода Донат. Один стакан на ночь. Если надо быстро, то выпить 2-3 стакана. 2: Фитомуцил 2-3 раза в день, курс - неделя. 3: Параллельно с экстренным лечением -диета и ещё раз диета! Не жирные супы, больше овощей и фруктов, компоты из сухофруктов, нежирное мясо, гречка, овсянка, крупы, кефир с отрубями. Меньше мучного, картохи, мазика и макарон (лучше вообще их исключить на время). 4: Если вы принимаете препараты железа, то попросите врача поменять вам препарат. Запор может быть от железа, как говорится не туда пошло)) 5: Каждое утро выпивать за 15 мин до еды тёплый стакан воды.

Перепробовала все и воду по 2л в день пью. Бесполезно. Утром ставлю глицериновые свечи, чтобы хоть раз немного сходить. А так стоит все колом. Живот, как барабан. Порой дышать даже больно😣

Спасаюсь киви, даже не думала, что так помогает. С утра 3 штуки и два стакана воды. Если нет то глицериновые свечи с утра после завтрака. Дюфалак мне вообще не понравился, мучилась газами, думала взлечу🤦‍♀️

Я Дюфалак пила и ела фрукты😁

Сначала пила Дюфалак, но не помог совсем. Помогла минеральная вода Зайечицкая горькая.

ела свеклу, чернослив, курагу, пила минералку Донат

Глицириновые свечи 👍5 минут и готово)))

Финики на меня лучше всего действуют

Дюфалак, мне Г прописала, тоже мучаюсь ((( Много что не могла Есть из-за токса, даже овощи. Недавно груши начала есть и сливы, вроде не тошнит с них и не рвёт, немного облегчают)))

Я йогурт начала пить и много воды,все нормализовалось )