Витамин D
Анализы и процедуры. Помощь в расшифровке результатовДевочки всем здравствуйте! Сдала витамин D перед получением квоты, результат 14нг/мл. Что как я понимаю очень низко. Норма от 30-100. Кто в этом понимает, подскажите в какой дозировке начинать принимать витамин D? Зал какой промежуток времени витамин придёт в норму? Заране спасибо всем🤗
Натали
У меня был 20,4 и мне назначили по 5 таблеток д3макс в день, потом через три месяца пересдать
19.10.2020
Ответить
Лёка
Принимала 10 тысяч единиц, а ещё убойную дозу из Италии привозили (пила раз в неделю) - но это врач назначала. Подняла за 2 месяца
19.10.2020
Ответить
Ирина
Лучше сходить на консультацию к эндокринологу, мне рекомендовали 2000 МЕ. Витамин Д на самом деле гормон, поэтому с ним нужно быть осторожной и не увлекаться. Раньше, чем через месяц рассчитывать на повышение смысла нет.
19.10.2020
Ответить
Bella Go
Тоже самое, прописали 10 000 в день как минимум месяц принимать... таких дозировок мало, пью 10х1000
19.10.2020
Ответить
Мария
Я тоже принимаю витами Д , мне врач прописала по 10.000 ед утром и вечером!!! Еле нашла дозировку в 5000
19.10.2020
Ответить
Gold Vi
Я около двух лет принимала 5000 потом бросила сдала анализ ,результат 80.наверно скоро опять пересдам и посмотрю что там с ним .а там мой ре сказал не меньше 5000 нужно .может он и повлиял на мой протокол(17 снежинок) и удача с первого раза 🤷♀️
19.10.2020
Ответить
Мая
У меня в протоколе витамин д 34 был ,Ре сказал мало, для беременных нужно 50-80 ,прописала мне ультра Д3 1т.дозировка 1000 2 р/д по 1 т. В инструкции было 0,5 т/д ,курс 2 недели. за 1 нед.вырос до 38
После переноса также его назначила по 1т 2 р/д, пью и сейчас его.
19.10.2020
Ответить
Детям быть!
Возьмите дозировку 10.000 и через месяц пересдайте,потом поддерживающую дозу4.000 я так за месяц с 15 до 40 подняла!
19.10.2020
Ответить
Елизавета
Аквадетрим - вода. Долго будете повышать а у вас не просто нехватка, а дефицит. Я месяца 2 на аквадетриме была , результат 0. Очень многие девочки тоже на него жаловались. Купите Солгар 10.000. 1т/день. За месяц поднимите до нормы и потом когда будет показатель 30 можно пить 1т/2 дня.
19.10.2020
Ответить
Кристина
Елизавета, у меня солгар 600 ме, это мне по 16 капсул пить получается? 😯
19.10.2020
Ответить
Елизавета
Это вообще ни о чем. Наверное даже в профилактической дозе в нашей полосе. Оставьте на потом. Вам надо обязательно поднять Вит Д чем быстрее , тем лучше.
https://www.instagram.com/p/B_NQyNKlUiw/?igshid=1uepxc0div6by
Посмотрите, там 2 поста на тему Вит Д.
Хорошие витамины можете на айхерб посмотреть. Я фирмы Thorne принимала. Хорошо поднялся.
19.10.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.