Недостаток витамина Д
Анализы и процедуры. Помощь в расшифровке результатовГде то читала,что витамин Д влияет на зачатие.Вот и я решила сдать(уже не знаю где копаться)И вот пришел результат-26 нг/мл.при норме 30-100 нг/мл.Пишут что недостаточность витамина Д.И вот мне интересно на что он влияет?Сильно ли это критично для ЭКО.И как его восполнить?Кто что принимал при его дефиците?
Лучший ответ
Елена
Меня с таким же анализом направили к гематологу, там назначили лечебные дозы витамина Д, пила Солгар, лучше восстанавливать до беременности потому что потом можно только поддерживающие дозы а не лечебные
27.10.2020
Ответить
Татьяна
Так мало?🤔это даже для профилактики мало,не говоря уже о дефиците.Я заказала 5000 Солгар.И вот теперь думаю,не много ли?За сколько времени восстановили?
30.10.2020
Ответить
Poli
Ещё желательно принимать с жирное пищей -лучшее усвоение будет , и обязательно только до 12 часов дня иначе он вступает в конфликт с нашим мелатонином и может послужить причиной бессонницы
30.04.2021
Ответить
Poli
Витамин Д на сегодня считается гормоном Д , крайне важен для зачатия и здорового развития плода , при таких показателях Вам минимум 5000ме ежедневно на долгое время , либо 10000 на 1,5-2 мес потом перейти на 5000ме вплоть до самой беременности пить когда забеременеете сдать анализ и уже согласно него дозировку подбирать , оптимально показатель должен быть 70-80
30.04.2021
Ответить
Анжелика Власова
Я как-то уже столкнулась с проблемой нехватки витамина Д, сразу взялась на вобэкэа, мне помогло
30.04.2021
Ответить
Полина Ступак
У меня в августе был 20,5 нг/мл, врач сказала недостаток и что надо пить в дозировке минимум 5600 МЕ и через месяц пересдать, а также что можно на iHerb купить. Я и купила там в максимально близкий дозировке 5000 ME, две недели так и пила, потом, начиталась и удвоила дозу (стала пить по 2 капсулы, т.е. 10 000 МЕ), как раз была у эндокринолога, она одобрила. В сентябре пересдала: стало 59,5 , врач сказала, что это хорошо, норма, но можно бы и до ста довести. Плюс все равно надо продолжать поддерживающую дозу пока что. Поддерживающая, по данным эндокринолога 2000 МЕ для планирующих беременность. Ну я и стала пить по 5000 МЕ снова, чтоб ещё чуть подрос, и через месяц снова сдала и увидела, что на такой дозе он даже немного понизился, до 56,6 :/ так что снова пью по 10 000...
01.11.2020
Ответить
Татьяна
ого...Я начиталась советов,комментариев.Решила остановиться на Солгар в дозировке 5000 МЕ.Тоже заказывала на сайте.Но изначально думала принимать по 2 таб.т.е 10000МЕ.Была у врача семейного,она сказала не принимать больше 5000,да и этого много.Но она ведь не эндокринолог,да и информацию брала из интернета про витамин д🤔Боюсь передозировки тоже.Пока 3 дня принимаю по 1 таб.Не знаю,все по разному пишут.А Вы 2е таб.за раз принимаете или на 2 раза за день пьете?Вот еще что я нашла в нете,дозировку как пить 
01.11.2020
Ответить
Полина Ступак
Татьяна, я сразу пью две капсулки. Кстати врач подчеркнула, что принимать после жирной пищи, не после печеньки.
02.11.2020
Ответить
Полина Ступак
Ещё я спрашивала у врача, и она подтвердила, что в форме холекальциферола усваивается лучше всего. У меня Now Foods. А ещё теперь ходит информация, что витамин Д помогает противостоять коронавирусу, так я ещё и мужу и нашим родителям в дозировке 2000 МЕ приобрела. Кстати, и терапевт, и эндокринолог сказали, что у нас у всех дефицит, а эндокринолог показывала схему, где поддерживающая доза 1000-2000 МЕ в день и добавила, что плюс наша климатическая зона и сейчас осень тоже способствуют недостаточному уровню в организме.
02.11.2020
Ответить
Птичка
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-2-000-IU-120-Softgels/8229
Пью вот этот витамин Д3, есть дозировка 2000 и 5000
31.10.2020
Ответить
Чудеса бывают и я в них верю
Сходите к эндокринологу и он вам скажет точно, но до протокола за 4 месяца у меня был 21 и эндокринолог прописала витамин д, но на короткий срок и сказала, что 21 это ещё не критично. Главное, не занимайтесь самолечением, потому что много витамина д это тоже плохо
29.10.2020
Ответить
Bella Go
Витамин д и железо обьязательно, если показатели низкие/ниже нормы, то не забеременеть... это мой ре сказала.. она меня из за этого в протокол не взяла сказала ничего не выйдет.. 2 месяца до протокола поднимала пока все в норму не стало, до сих пор периодически пью
28.10.2020
Ответить
Татьяна
Ого...спасибо.А я сколько по клиникам бнгаю,врачей меняю,а мне ни один не назначил его пить и анализ здавать.И было уже пролетное ЭКО
28.10.2020
Ответить
Александра
Мне сразу же в клинике сказали пить в обязательном порядке витамин Д и фольку. Так что, думаю, еще как влияет!
28.10.2020
Ответить
Татьяна
Это просто капец.Сколько планируем беременность,сколько походов по клиникам,врачам.Ни один врач не сказал мне сдать анализ на этот витамин и уж тем более не назначали его пить.Это уж я сама и благодаря этому блогу решила сдать,и тут сюрприз🤔Фольку да,назначают все.
28.10.2020
Ответить
Александра
Это еще что. Я в Германии живу и мы планируем уже 5 лет, ходила по этому поводу к гинекологу постоянно. Она такая, поделайте графики базальной температуры полгода, проверьте партнера и приходите с результатами. Потом отправила на лапараскопию и ни разу ей в голову не пришло сказать: - Знаете, у вас мало антральных фолликулов, амг скорее всего низкий, давайте не будем терять время и пойдёте в клинику. Нет, это мне все сказала врач во Львове, к которой я, слава Богу, додумалась обратиться! Вот не халатность, а?
28.10.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.