Сохранение дома

Вставать точно можно. Вот долго стоять - типа полдня у плиты - вот так лучше не надо. А так-то по дому вполне себе
03.01.2022
А лежать-то зачем? Не скачите, тяжелого не поднимайте ничего - этого достаточно. Уж при мазне так точно пойти прогуляться в спокойном темпе можно.
03.01.2022
А Вам врач прописал такой постельный режим? Просто насколько знаю сейчас при гематомах и даже при ИЦН не всегда постельный режим прописывают, это действительно не полезно совсем. Старайтесь хотя бы по квартире гулять, зарядку легкую делать
03.01.2022
Victoria Sever, по квартире гуляю.
03.01.2022
Stefi , и в окошко дышите) свежий воздух очень нужен
03.01.2022
Victoria Sever, мне прописали именно так,туалет постель,ну и до больницы раз в неделю,принимают без очереди,и так до 12 недель сказали,а там видно будет😖
03.01.2022
Я вставала каждые 3 часа и делала.
03.01.2022
Если не получаеться гулять делайте круговые движения тазом 10 раз в одну сторону, 10в другую, это мне мой врач посоветовала, а вообще застои в малом тазу не хорошо, замедленного кровообращение значит малыш получает меньше кислорода.
03.01.2022
Инна Евгеньевна Шишкина, спасибо!
03.01.2022
21 дпп и узи Кровь на 27 дпп. Больница.