Витамины

Я прям у своего врача спрашивала - нужно не нужно. Она говорит комплексные витамины можно попить, там дозировки сбалансированы и чаще всего них та же фолька есть, только нужно чтобы была в легко доступной форме для правильного усвоения. У меня фруттилар витамины для беременных - мне нравится, они в форме мармеладных ягод - как будто и не витамины пью, а просто пастилки каждый день жую

Фемибион 1, витамин Д и железо по анализам, были низкие показатели

Мне ре сказала начинать пить витамины для беременных за месяц до начала протокола. И при каждом приёме спрашивала не забываю ли я пить. Я заказывала на iherb

Вижанель, магне 6

Я бы на Вашем место проконсультировалась с эндокринологом. Скорее всего стоит сдать кровь на витамины, чтобы выявить нет ли в чем-то дефицита? Например, у меня кроме витамина Д еще оказался дефицит кальция. Вот мне назначили его тоже принимать, еще железо и какой-то комплекс (сейчас не вспомню)

Фемибион 1, витамин д 2000, йод 50 (дополнительно к дозировке из Фемибиона) и железо из-за пониженного гнмоглобина

Фемибион 1 и витамин д 2000

Йод, железо, витамин д. Ещё прописали магний, но пока не начала

Фолиевая,витамин д,йодомарин и витамин е