Как правильно спать во время беременности

Лучший ответ

С подушкой для б, подкладываю под спину и получается что-то среднее между на боку и на спине. На спине не могу спать, а бок устает, реально бедро отлеживаю, даже больно. Не знаю что дальше будет, сейчас уже спать трудно.
02.09.2022
Советуют на левом боку для улучшения кровоснабжения плаценты Меня на правом и на спине сильно расписывает, а на левом никогда не спала до бреременности( Затекает все, но иначе- не уснуть
02.09.2022
у меня такой же срок, на спине тяжело уже, давит, да и проблемы с венами. сплю на боках - на левом просто, а под правый у меня подушка-колбаса большая, кладу на нее левые ногу и руку. причем, если класть правые-неудобно.
02.09.2022
У меня 30недель сейчас. Сплю на спине , на левом и правом боку. Неудобств нет. Не могу только на животе.
02.09.2022
так и ворочаюсь с боку на бок. Иногда к утру побаливают бедра - отлеживаю) Что-то даже чаще стала спать на спине, вроде неудобств нет, так что сплю, все равно не целую ночь.
02.09.2022
С 20 недель спала с подушкой для беременных (подкова), на этой неделе ее убрала, сплю так с одеялом, оказалось гораздо удобнее
02.09.2022
Именно в эту беременность взяла себе подушку-подкову для беременных. До этого кучу подушек подкладывала. Тоже пинает на обоих боках, но я немного на спину и полубок ложусь,немного по пинает и угомониться, мне кажеться сейчас пинает в любом положении, человек с характером, здесь главное уснуть.... На животе конечно же нельзя, эта радость теперь совсем не скоро)
02.09.2022
Алёна, на животе давно не сплю. А вместо подушки мне нравится одеяло между ног, всегда так спала, мне очень удобно
02.09.2022
Ольга , под спину тогда тоже валиком одеяло или подушку подложите, легче опираться так, вот и получиться полубочком спать
02.09.2022
На левом идеально. Не придавите, не переживайте)) А вот на животе уже не стоит.
02.09.2022
Ольга, на животе с 14 недель не удобно уже спать стало
02.09.2022
Ольга , да, с этого времени обычно и низя)
02.09.2022
На левом идеально. Не придавите, не переживайте)) А вот на животе уже не стоит.
02.09.2022
Ольга, я боюсь всё равно, что что нибудь ей сделаю
02.09.2022
Ольга , она в пузыре с водой, на боку ей ничто не угрожает точно) просто так вы толчки лучше ощущаете
02.09.2022
Сплю на левом или правом боку.. На левом при засыпании малышка тоже пинается, тогда сначала на правый ложусь)) а во сне уже как получится.. Меня спасает подушка для беременных,мне с ней очень удобно
02.09.2022
Александра Гаврилова, и у меня на левом всегда пинается и копошится.... А на правом норм
02.09.2022
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
29 недель и тройное обвитие 4-5 недель ХГЧ 155 что значит?