Нет энергии
Просто поныть... и получить поддержку или пинка...(((Мамочки как у вас с силами? Ребёнку скоро 2 года с 6 месяцев вышла на работу,ребёнок со мной на работе,нянек не беру,бабушки дедушки в другом городе,с мужем на одной работе,вообщем вопрос в чём,чувствую что силы нет постоянно,ничего не охото,какие-то новые болячки выскакивают то живот заболит то голова то ещё что-то у меня,не пойму это от усталости,смотрю на остальных кажется что все на энергии,а у меня её нет? Когда вернутся силы или теперь так всегда,я просто сама по себе всегда энергичная была,может какие-то витамины пьёте?
Лучший ответ
Mary New
Прочитайте начало своего поста, откуда взяться энергии? Вы были в декрете - сложный период, как ни крути, сейчас вышли на работу и снова ребёнок с вами....никого в помощниках нет🤷🏼♀️ увы, но вам банально надо позаботиться о себе. Витамины - дело хорошее, но, боюсь, вам этого будет не достаточно.
11.03.2023
Ответить
Ириша
Mary New, полностью согласна. Но мне всё таки помагают и витамины немного, супрадин как вариант. Ещё неплохо было бы сдать анализы крови и проверить железо и витамин Д
11.03.2023
Ответить
Малена
Советую сходить проверить щитовидку и всё анализы сдать, если причина в этом (как это было у меня), то можно начать принимать тирозин от эвалар, мне он больше всех понравился и по качеству и по эффекту
27.06.2023
Ответить
Галушкина Ольга
терапевт
Силы сами по себе не вернутся. Отдыхайте, пусть муж с ребенком помогает.
Я прихожу с работы, ложусь на пол и дети вокруг меня прыгают. И на мне. А я просто лежу бревном. Тоже отдых своеобразный после дня за рулём.
12.03.2023
Ответить