Не понимаю что есть. Живот вздутый от гормонов или питания?
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевочки помогите советом по питанию!
Сегодня 6 дпп. И с каждым днём живот всё кажется больше, я как шарик хожу. После утреннего туалета живот не сильно уменьшается.
В поддержке у меня Эстрожель 3 раза в день, Дюф три раза в день, утрик 200 на ночь. Начала принимать их на следующий день после пункции, с 06.05., т.е. 10 дней уже.
В памятке после пункции написано белковое питание. Но я не полностью на нём. В интернете пишут, что большое обилие белковой пищи усиливает метеоризм, тогда как врач говорит что не есть продукты повышающие газообразование дабы не давить кишечником на яичники, в которых кисты после стимы...
В первом протоколе у меня был упор на белковое питание, но меня хватило не надолго, не могла смотреть на йогурты, курицу, индейку...
Хлебобулочные ем очень мало, бобовые вообще не ем, капусту тоже, сладкое 2-3 конфетки в день.
Что есть, как помочь себе? Я грешу на Эстрожель, в прошлом протоколе его не было, и меня не раздувало так, может ли быть причина в нём или всё же в питании?
Лучший ответ
In_the_dream
У меня такая реакция на прогестерон была
16.05.2023
Ответить
Мэри
In_the_dream, то есть от Дюфа тоже может быть? В прошлом протоколе у меня только Утрожестан был 3 р в день вагинально. И такого не было..А сейчас пью Дюф, и мажу Эстрожель..
16.05.2023
Ответить
In_the_dream
Мэри, да, меня и раздувало, и тошнило сильно от него. На Крайноне только раздувало
16.05.2023
Ответить
In_the_dream
Мэри, возможно, это из пакета «наслаждайтесь беременностью») удачи Вам! 💫💫💫
16.05.2023
Ответить
Татьяна
Я тоже хожу как шарик, Ре сказала это от прогестерона дует. Сказала обязательно ежедневно есть мясо ( в нём больше всего белка) и пить эспумизан. И обязательно следить чтобы не было запора (2 дня без туалета, это уже запор - тогда дюфалак в помощь)
22.05.2023
Ответить
Мэри
Татьяна, мне моя ничего не сказала, только больше белка и воды...Но когда живот по ощущениям сейчас треснет, и так тяжело, много есть и пить тем более, я не могу... У меня сейчас 12 дпп, на кисленькое тянет, мяса вообще не хочу есть. Я пью симетикон, но мне кажется что с ним что без него, то же самое. Пить воду конечно стараюсь, но тяжкл капец, если подвигаться из стороны в сторону, в середине живота тоже что то двигается, как буд-то жидкость. А может и кишки это, хз😁 Гормоны точно повлияли, но может и гипера пришла на фоне поддержки... Ужасное состояние. С туалетом нет проблем у меня.
22.05.2023
Ответить
Татьяна
Мэри, у меня в прошлый раз была гипера. Я тогда вобще кроме жидкой пищи ничего не могла есть. И очень помогли белковые коктейли из аптеки.
22.05.2023
Ответить
Мэри
Татьяна, дюфастон в помощь от запора? наверно вы ошиблись) Дюфастон у меня в поддержке, и Эстрожель
22.05.2023
Ответить
Мэри
Татьяна, понятно))))) Ну я так то с аппетитом, я и до эко много не ела, "как птичка ешь" мама говорила)) ну и сейчас много не могу) Уже не первый раз читаю, что за коктейли из аптеки? По типу детского питания? Я просто не понимаю, чем поможет большое количество белка при гипере например...не уберет же ёё, или уменьшает симптомы.
22.05.2023
Ответить
Татьяна
Мэри, уменьшает симптомы, Облегчает состояние. Сухой коктейль - надо развести водой и выпить. Бывают разные вкусы клубника, ваниль, шоколад к примеру.
22.05.2023
Ответить
Мэри
Екатерина , 9 клеток взяли. Наврятли гипера, я себя прекрасно чувствовала и до и после пункции. Вот как начался прием препаратов поддержки, через дня 3-4 примерно начались эти ощущения что надуваюсь как шар.
16.05.2023
Ответить
Irimak
11 неделя до сих пор мучаюсь со вздутием. Началось с первого дня стимуляции. Сейчас как на пятом месяце беременности. Надеюсь как и у девочек пройдет ко второму триместру. В поддержке Утрожестан 600 в день.
16.05.2023
Ответить
Мэри
Irimak , у вас меньше прогика чем у меня... Непонятно с этим вздутием, вроде запоров нет, с туалетом всё ок...Видимо на самом деле как пишут ниже прогик расслабляет кишечник и мышцы, поэтому так...хз
16.05.2023
Ответить
Irina S
Насчёт белковой диеты - я просто добавила больше белков в ежедневный рацион, но ела и другую пищу. А не сидела только на белках. Я б не выдержала.
Живот может раздувать также от прогестерона. Он расслабляет мышцы, замедляется пищеварение. (То, что в прошлом протоколе от него не дуло живот, тоже может ничего не значить.)
16.05.2023
Ответить
Мэри
Irina, Вот и я в тот раз не выдержала, поэтому в этом протоколе так не делаю упор чисто на белки...Значит в этот раз у меня больше прогестерона и может индивидуальная реакция..Но это прямо мучение какое то.
16.05.2023
Ответить
Irina S
Мэри, я себя в принципе не заставляла что-то есть, потому что надо. Ела больше то, что хотелось. К примеру, мне очень сыр зашел. Тот, что подороже и повкуснее, естественно. Творожки... бульон с яйцами (свой деликатес из детства вспомнила)... итп.
Готовила я мало в первые дни, в основном для мужа. Меня постоянно клонило в сон и просто ничего не успевала.
16.05.2023
Ответить
Мэри
Irina, а я в тот раз заставляла себя, потом вообще отворачивало от всего и от чего то привычного.. Сейчас могу вообще не испытывать голода до 12 дня. Что есть не знаю, из за этого живота кажется что будто я весь только и делаю что жру... Противное это ощущение. Ем конечно что хочется, если это "хочется" можно так назвать..
16.05.2023
Ответить
Irina S
Мэри, я тоже долго искала, что хотелось бы съесть. Часть из того, что я готовила - ел только муж, поскольку сначала мне очень хотелось, но потом не лезло. Со временем вкусы поменялись, сейчас плюс-минус нормально ем, но кое-каких продуктов стараюсь избегать.
Мне, кстати, еда из ресторанчиков/кафешек заходила на ура. А своё часто есть не могла, хотя до этого ела с удовольствием
16.05.2023
Ответить
Мэри
Irina, я пока ем что готовлю, вот пока переписывались захотелось гречки, сварила. А на ужин понятия не имею что буду есть)))) Вкусы меняются да, пока не кардинально, но посмотрим. Вот кстати из кафе/ресторана я тоже бы что нибудь сьела, думала сегодня заказать))) Решила добавить мезим, и схожу за эспумизаном, надеюсь полегчает.
16.05.2023
Ответить
Victoria Sever
А тест делали? Или ХГЧ? У меня живот дуло до второго триместра, жуть, как шар к вечеру каталась. Мне на 9 неделе пришлось джинсы на размер больше купить, чтоб вздутый живот влез
16.05.2023
Ответить
Екатерина
Меня эспумизан выручал, но не всегда. Живот до второго триместра вздувался .
16.05.2023
Ответить
Xenia Xenia
Влияние может быть и из за препаратов, и из за питания. Эспумизан решит проблему вздутия. Работает локально в кишечнике, в кровь не всасывается, поэтому приём в протоколе безопасен
16.05.2023
Ответить