Спасибо всем большое за понятные разъяснения🤗🌷
Девочки, привет.
Часто читала, что фолька обычная плохо усваивается. Я пила которая для планирования вот такую.
Подскажите, какую лучше
Лучший ответ
Челябинск
Vesnushka , у меня была жуткая аллергия на метилфолат, по анализу В9 зашкаливал. Посое того как снизила обычную фолиевую стала пить и без проблем. Метилфолат очень концентрированный с ним нужно аккуратно, сдать сначала гомоцистеин и В9 и если они в норме, то и обычная фолиевая подойдет.
0
13.09.2023
Ответить
Москва
Екатерина, не поняла причем здесь аллергия… Анализы на витамины группы B не информативны, т.к. эти витамины водорастворимые, лишнее с мочей выводится
0
14.09.2023
Ответить
Челябинск
Vesnushka ,аллергия при том, что началась она у меня когда я начала пить метилфолат, а как только я перестала его пить и В9 снизился до нормы у меня прошла аллергия.
0
14.09.2023
Ответить
Хухуй
Екатерина, если В9 выше нормы,значит по факту он ниже нормы,те не усваивается не проникает в клетку( это мне пояснил врач как и В12
0
14.09.2023
Ответить
Челябинск
Olga, через 2 недели после того как я перестала пить метилфолат у меня В9 стал в норме по анализам, нарушений фолатного цикла у меня не выявлено, сдавали анализы с мужем, т.к. генетик отправил
0
14.09.2023
Ответить
Владивосток
У меня фолиевая не усваивается по причине нарушения фолатного цикла, это мы выяснили с гематологом. Она говорит, что сейчас у каждого второго такая проблема. Принимаю уже год на постоянной основе Фолат от солгар, анализы теперь улучшились☺️
0
13.09.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Александра С, а какие анализы могут определить подобное отклонение? Просто интересно.
0
14.09.2023
Ответить
Владивосток
Катрина, генетика метаболитов фолатов. Но в разных клиниках название может отличаться. В целом это анализ на определение генетических нарушений фолатного цикла
0
14.09.2023
Ответить
Москва
Плохо усваивается, если есть мутации фолатного цикла. Есть они у вас или нет - только анализ покажет. Но, если в профиле указан ваш ребёнок, то есть вы выносили и родили здорового человека, скорее всего, никаких мутаций у вас нет. Можно спокойно пить дешёвую фольку и не переплачивать за Метафолин
0
13.09.2023
Ответить
Коркино
Dobraya , спасибо. Не знала вообще как это всё работает и не задумывалась, даже анализы не сдавала про которые девочки пишут. Просто во многих постах советовали фольку другую какую-то, но я не сохранила какую) значит буду пить эту и не переплачивать
0
13.09.2023
Ответить
Москва
Я тоже заморачивалась) Но потом прочитала у Белоконь, что для абсолютного большинства нет разницы, исключение - очень индивидуальная история, а так - это все маркетинг на тревожных людях, все это обсуждение разных форм)
0
14.09.2023
Ответить
Челябинск
Пью только метил-фолат. Есть из российских аналогов у Эвалар. У меня поломка фолатного цикла - обычная фолиевая не усваивается.
0
14.09.2023
Ответить
Москва
это надо гомоцистеин сдавать и мутации, у меня обычная вообще не работает, выписали дорогой метафолин, не сработало, пью ангиовит, он сработал, но это только после анализов и назначения врачем(!)
0
13.09.2023
Ответить
Москва
Обычная тоже нормально усваивается у большинства. Я пила Йодомарин для будущей мамы ( очень удобно йод+ фолиевая в нужной дозировке) и Фолио так же.
0
13.09.2023
Ответить
Москва
Мария Резвая, и я такую пью по 2 таблетки в день, в обычной форме не усваивается, по анализам определили
0
14.09.2023
Ответить
Берите метилфолат или метафолин, у вас обычная, она хуже усваивается