Окно имплантации - как отсчитывать?

Девушки, что-то я совсем запуталась.. боюсь, как бы не пропустить окно имплантации. Подскажите, кто в теме, как его определять?

На 13 дмц в ец по узи вырос фолликул, эндометрий хороший. Сделали укол хгч 5000 в 12.30.

С 15 дмц на ночь Утрожестан 400 (забегалась, поставила аж в 2 часа ночи, не знаю, повлияет ли это время?).

На 19 дмц 12.30 назначена подсадка 5-дневочки.

То есть получается: в среду днём укол хгч, в ночь на пятницу-субботу приём утрика и подсадка во вторник днём (через 6 дней после укола или через 3,5 дня с начала приема утрика).

Хээээлп🙏🙏🙏😶