Протокол прошёл в ожидании и напряжении, думала, если получу положительный хгч, то вот это будет счастье! Получила, обрадовалась очень! Стала читать разное в интернете. А потом начала всё на себя примерять и поняла, что меня затягивает. Ещё муж уехал домой и я одна осталась и как всегда начала мысли гонять (( Врачу стесняюсь жаловаться, хотя она мне сама сегодня позвонила расспросила про состояние. Да, и ещё когда во время протокола в клинику приезжала, то в эти посещения как будто приободрялась и потом на несколько дней хватало положительно заряда. А сейчас сама с собой и в Маму только через две недели записалась. Может пораньше съездить? Будет что-то видно?
Как бороться с мнительностью ?
Лучший ответ
у меня тоже самое)
с первого дня протокола вечно на нервах, то одно ждешь то другое. и вечно прокручиваешь самые плохие расклады.
что могу сказать, бегаю на узи и один хер моего покоя хватает ненадолго.мне кажется так будет, пока не рожу)
особенно травмирует, когда видишь посты с замершими беременностями. я в субботу начиталась и полетела узи делать. сумашествие да и только, но как успокоиться не знаю.
Nat, страхи и переживания никогда не кончатся ...... я самый заядлый паникер и читатель плохих историй 🤦♀️..... узи хватает на 3 дня и снова паника . Но могу сказать что после 12 недель уже поспокойнее и после первого скрининга 🙏. Держитесь Девчули ❤️. Больше спите )
Мне не накручивать себя помогло не заходить на этот сайт и не читать всякое)) просто начала читать другое-про витамины, например. Нужно отвлечься…
Я где-то читала, что тревожность - это следствие желания "знать, что будет завтра", "контролировать ситуацию". Остается только принять тот факт, что сегодня нужно радоваться тому что есть, а завтра решать проблемы по мере их поступления. Может быть по всякому, но это не знать, что нужно проживать все самые негативные сценарии.
Лита, аппетит, кстати, пропал напрочь. Вообще есть не хочу
Рациональное мышление, дневники КПТ и выработка самостоятельности.
Поменьше посещайте ББ, здесь очень много депрессивной информации