Готовлюсь к криопротоколу - вопрос про витамины

Всем привет, делала первое свое ЭКО в свежем цикле в ноябре, после подсадки были боли в итоге пролет. Много слез, депресия. КРИО назначали на январь. Купила витамины буду пить (в терапевтической дозе): кальций/1 месяц, йод/1месяц, витаминЕ/1 месяц (это все до переноса) а вот витамины группы В, фолиевая кислота, омега3, витамин Д планирую пить и после переноса, но у меня девочки к вам вопрос, сколько их нужно пить? до первого узи, а потом здать анализы и скоректировать дозы либо вы пили их всю беременность? так же вопрос про магнийВ6 форте кто пил и нужно ли его пить? лучше пропить до переноса либо лучше после. Всем буду благодарна за ответ

так же купила себе свечи папаверина на всякий случай и таблетки транексам так же на всякий, я живу в Испании и здесь вообще от болей после подсадки либо если у вас кровотеченее не выписывают ничего, поэтому много информации читаю в интернете и пытаюсь сама подготовится