Депрессия
Просто поныть... и получить поддержку или пинка...(((После последней неудачно попытки решила сделать очередной перерыв, относительно с настроением было все ровно , но так как часики тикают , запланировала вернуться к попыткам в мае, и вот наступил апрель и все, хочется плакать и не вставать с кровати, физически тоже плохо себя ощущаю, слабость, постоянные головные боли… что вам помогало в подобных случаях?
Лучший ответ
Тати Тата
Нужно разобраться со своим эмоциональным состоянием. Вы пишете, что запланировали вернуться к попыткам в мае. Тело же ваше к этому, судя по реакции, не готово. На это ваше решение тело реагирует плохим самочувствием, головными болями и общим угнетённым состоянием.
То есть, вы себе внушили, что «надо». А организм протестует, значит, ему нужно больше времени. Ну и что, что часики тикают? Они будут тикать до конца жизни. На что вы хотите тратить эту жизнь? Помимо планирования беременности. Какие планы на майские праздники? Наверняка есть куда сходить, поехать. Беларусь прекрасная красивая страна ❤️
Прислушайтесь к себе. Для чего вам вот прям сейчас беременность? Чтобы что? А если она вообще не наступит?(самый неблагоприятный сценарий). Что будет? Часто женщины закрывают беременностью и детьми какие-то другие свои потребности - потребность в признании, осознание собственной ценности, повышение самооценки. Хотя нужно бы сперва разобраться с собой, прежде чем приводить в этот мир нового человека.
Я вам желаю скорейшего возвращения к себе. А там и беременность не заставит себя ждать ☺️
14.04.2025
Ответить
Карна
Очень вам сочувствую 🙏
Я после второго неудачного протокола чуть с ума не сошла, месяц невменяемая почти была, ничего не помогало, только слезы, слезы, слезы...
Но потом силы откуда-то появились, злость какая-то хорошая пришла. Я хочу ребенка, и я за него биться буду.
Пусть и у вас настроение поскорее изменится. Удачного протокола! 🍀
14.04.2025
Ответить
Pirozhok
Мне помог активный отдых, который позволил отвлечься, набраться приятных впечатлений и сил. В целом, монотонные физические нагрузки (бег или просто ходьба) помогают переключаться.
У нас в прошлом году в июле был неудачный перенос, а в конце августа мы поехали в отпуск на 2,5 недели, прошли пешком Путь Сантьяго (самый простой в 114км) и потом еще до Финистерры. Очень помогло перезагрузиться и почувствовать вкус жизни. И я думаю, это сыграло свою роль в следующем переносе в ноябре, который стал удачным.
Вам всего лишь 32, еще полно времени для всего. Наслаждайтесь жизнью пока есть возможность, с маленькими детьми уже такой свободы не будет.
У вас в Беларуси такая природа красивая, Турция не так далеко: можно пройти по ликийской тропе или арендовать машину и поездить по побережью-Турецкой Ривьере, это очень красиво.
Берите отпуск, выезжайте на природу и наслаждайтесь, главное не сидите в 4х стенах, а займите себя чем-то. Потом с новыми силами в бой. Всё получится в своё время, просто «делай, что должен и будь, что будет».
14.04.2025
Ответить
Елена
Pirozhok, отличный план ))) просто было уже 5 переносов и с проверенными эмбрионами, объективных причин неудач нет , вот в панику и вгоняю себя, нужно возобновить тренеровки) да головой все понимаю, но надо через не хочу )))
14.04.2025
Ответить
Аня
Надо брать себя в руки . Поплакали , покакали и разозлиться на саму себя! На ситуацию в общем. И делать все чтоб получилось.
14.04.2025
Ответить
Наталья
Дать себе пару дней по депрессовать, прожить эти эмоции, после брать себя в руки искать положительные эмоции, в мире столько всего интересного. Мне например помогает спорт, общение
14.04.2025
Ответить
Надежда
Мне ничего не помогало,была только цель и я шла через не могу и не хочу.Пятый протокол оказался успешный.Когда я впервые взяла на руки своего сыночка я почувствовала такое умиротворение и безграничное счастье,что все сразу забыла,бесконечные анализы,ожидание квоты,тесты и т.д.все моментально исчезло и остался только мой малыш.Дорогу осилит идущий!!!!
14.04.2025
Ответить
Юлия
Сколько всего попыток было? Пока не поздно берите себя в руки и идите через "не хочу". Почему у вас слабость? Гемоглобин проверяли? Железо, ферритин, Витамин Д? Ну а если хочется плакать, то наверное к психотерапевту. Тут магний не поможет.
14.04.2025
Ответить
Елена
Юлия, да магний так, для профилактики пью ) по анализам все норм, главное найти хорошего психотерапевта )
14.04.2025
Ответить
Елена
Лютик, в этом и проблема, пью магний ))) хотя понимаю, что это как слону дробина))
14.04.2025
Ответить
Loreli
Елена, вам сначала надо привести в порядок свое состояние, а потом думать о беременности.
14.04.2025
Ответить
