Дозы бадов для подготовки к протоколу убихинола и альфа липоевой
Медикаменты, витамины (лечение,хранение, применение)Девочки поделитесь пожалуйста вашими схемами бадов для улучшения качества яйцеклеток какая дозировка была?
Многие пишут подключите убихинола и альфа липоевой - в какой дозировке они были у вас эффективны и возможно есть иные рабочие комбинации? Мы по мужскому фактору но и свои клетки хочу подготовить получше) например 1-2 месяца пропить) спасибо большое
Лучший ответ
M
Добрый день. Я конечно, за док.мед, но перед последней стимой пустилась во все тяжкие. Слушала Грибанову, она говорила что нет смысла пить профилактические дозировки. Q10 я пила solgar , 240 mg в день. Альфа липоевую пил муж, терато было. Результат классный был, но конечно , это возможно вообще не взаимосвязанные события
06.08.2025
Ответить
Anna
Пью:
Мелатонин NOW 10 мг - для улучшения качества клеток как раз.
Витамин Д Avicenna 10000 ед раз в неделю для избежания дефицита.
Железо Avicenna Iron Chelate, 27 мг - отлично справился с низким ферритином.
NAC NaturesPlus Pro (N-ацетил-L-цистеин) 1200 мг - для улучшения общего состояния организма.
Цинк, KAL Zinc 50, 50 мг - для иммунитета.
Магний Carlson, Хелатный глицинат магния, 400 мг - для спокойствия.
Фолио - в одной таблетке фолиевая 400 и йод 200.
05.08.2025
Ответить
Leya
Я пила витамины OvaBOost, куда входит Q10 и липолевая + мелатонин + инозитол. Результат был. Недавно писала пост со схемой по БАДАм, которые помогли улучшить результат по выходу клеток в протоколе https://www.babyblog.ru/community/sterility/post/3500940
05.08.2025
Ответить
