У меня проблема - Питаюсь также как и раньше ,позволяю себе все ) отеков нет, но вес растет очень сильно . Что делать?
Было эко икси , спорт запретили … только ходьба
рост 170 см изначальный вес 61 , сейчас 73 кг
У меня проблема - Питаюсь также как и раньше ,позволяю себе все ) отеков нет, но вес растет очень сильно . Что делать?
Было эко икси , спорт запретили … только ходьба
рост 170 см изначальный вес 61 , сейчас 73 кг
Набрала за беременность с 53кг до 81, много не ела, но вес рос как на дрожжах, даже страшно было на прием идти, на весы вставать. Было даже, что кушала 2 раза в день с перекусами (творог, яблоко, йогурт), а вес рос
Был явный недобор))), наели до нормы 😉
Я вам просто посочувствую, у самой такая же беда🙄 есть не стала больше (скорее меньше из-за тошноты), а к 8ой неделе плюс 4 кг🙈 в штаны уже свои не влезаю (только в те, что на резинках). Пришлось закупить туник свободных. Врачу жаловалась, она сказала, что это всё глупости и мне кажется, что на таком сроке это невозможно 🤦
У меня тоже растет, хотя я ем как до Б. И это при том, что я вообще не ем/ не люблю сладкое, булки всякие, жирное, майонезное... а кг липнут. И на ночь не ем, последний прием пищи часа в 4 дня
Основная масса как раз с 20 нед начинает набираться, в 20 нед был +1 кг где-то, к 41 нед +10. Ходила до родов по 6-10км каждый день. Рост 176, вес в рд 69. Очень не хотела разъедаться и толстеть, боялась не вернуться в фому после. Тут только ваше желание.
За беременность набрала 15кг,тоже ничего не меняла в питании ,отеков не было ,ходила по 7000-10000 в день почти до родов,в 38.4 пкс,сразу ушло 5кг,сыну почти 4 месяца ,вес стоит😒планирую подключить прыжки на скакалке+ наступило тепло-гулять гулять гулять с коляской😁
Кто то наберет в беременность 2-3 кг , а кто то 20-30, все индивидуально , просто не объедаться стараться питаться правильно , больше гулять, ходить пешком , вы не одна такая ☺️ ближе к 30 неделям , можно делать раз в неделю разгрузочные дни на яблоках кефире или на гречке кефире .
На учет вставала уже +4 кг было к добеременному весу. А сейчас вообще +20 кг к добеременному. Калории продолжаю считать, как и до беременности, вообще не понимаю, откуда вес, кроме последнего месяца- отеки начались. Но врач ни разу не ругала и никогда не делает акцент на прибавках.
У меня плюс три кг уже. Грудь плюс размер! Огромная и болючая. Плюс появился живот! Раньше от газообразования раздувался, а сейчас перестал сдуваться.. Шарик. Чую пузо будет огромное.