Девочки, по ночам, ближе к 3 ночи и до утра, начинает ломить кости. Руки и ноги, ноги чаще, иногда все вместе. Не ступни от ходьбы, не суставы, а сами кости. Ощущения такие, как были когда-то в детстве давно, когда ноги росли (может, кто-то тоже подобную боль помнит).
это вообще нормально? Почему так?
У меня тоже такое бывает с ногами, не по ночам, а к вечеру. Вы двигаетесь много? Желательно не лежать пластом на диване, а по-больше гулять. Пьете магний? Мне муж еще ноги массирует от колена и до пальцев стоп, когда накрывает🙈.
Ницца
Похоже на синдром беспокойных ног/рук. Если ими двигать, то легче становится?
Москва
Попробуйте магний, мне помогает, но бывает едва слабая боль, ее можно терпеть, без магния не знаешь куда деться... И да, кальций +
Москва
У меня так было в первую Б но уже ближе к родам, читала эт гормон работает который размягчает кости таза но при этом этот эффект идет на все тело, сдайте кальций анализ.
Меня даже магний и прогулки перед сном не спасают от этого.тоже очень мучаюсь
